化療路好漫長？5要點舒緩不適

【華人健康網圖文提供／三采文化】化療時，你應該注意的事及家人的協助
因為化療在整個癌症治療過程中扮演著關鍵性角色，因此我把自己的心路歷程和大家分享，注射化療藥時應該注意哪些？以及親友可以怎麼協助癌友的狀況。

1.讓自己在最舒服狀態下打藥
注射化療藥是最痛苦的時候，一定要事先把一些可能不舒服的狀況排除。例如，我要化療前會先上廁所，就是怕打藥時一直跑廁所很麻煩；去醫院前會先洗澡，因為身體黏黏的容易讓我不舒服；前一天晚上如果睡不著，一定吃安眠藥，讓自己隔天打藥時不那麼累。而前一天，我也避免不必要的搬東西、走太遠或其他太勞累的事，就是為了保持體力接受打化療的藥。
2.帶著常用的物品
例如，衛生紙、眼鏡、時常看的書、常聽的音樂放在身邊拿得到的地方。注射藥物時很痛苦也很緊張，病人很容易忘了該帶的東西，例如，健保卡、書、手機、音樂、小披肩等，親友團最重要的事，就是列一張清單把去打化療時要帶的東西寫好，等要去醫院之前再核對一下。
3.穿領子寬大的衣服
不要穿高領、緊身的衣服，因為要躺好幾個小時，盡量穿寬鬆、讓自己舒服的衣服。對女生來說，內衣肩帶也要調鬆一點，因為會有些卡住人工血管，盡量穿讓醫護人員方便在人工血管打針的衣服。我都會帶件小外套或小披肩，並且打針的時候露出人工血管那邊，披肩則蓋住沒有人工血管的一側，這樣能方便醫護人員觀察有無特殊狀況。
4.常觀察打針的地方是否有異常
例如，漏出藥水或是會痛，一定要馬上告訴護理人員，因為打針時應該只有扎進人工血管時，皮膚有被打針的刺痛而已，若中間有任何疼痛的感覺或不舒服，應該馬上告知醫護人員。
5.減少病友的壓力
有的病人會有拉肚子的狀況，此時多帶兩套衣服、成人紙尿褲、濕紙巾等物品， 真的出現類似狀況時，這些就派得上用場。最好挑一個固定的袋子，每次去醫院做化療時，都帶那個袋子去；還有親友團千萬別拿小事對病人不斷碎碎念，造成他更大的壓力與心理不悅。