南投樂活健走 甩肉護健康

「妳是我的～小啊小蘋果，耶！」，昨（五）日清晨七點，南投縣名間鄉新民社區波蘿蜜步道入口處，傳來陣陣活潑有勁做早操聲音，許多早起鄉親已經跟著台上的韻律教師舞動全身，做著熱身操，準備邁大步，走完全長一點七公里健康步道。 南投縣府衛生局「樂活健走－健康跟著走」二六六健走活動現場，除健走外，現場還有許多健康常識宣導，如「身高體重BMI檢測」、「每日一萬步，約五公里路，長保健康」等。副縣長陳正昇、縣府衛生局長黃昭郎、議員賴燕雪及名間鄉長陳文德等皆出席，呼籲民眾甩肉多運動、健康久久。 陳副縣長表示，縣府為民眾健康，除充實醫療院所設備及醫護人力外，最重要是推廣民眾多保健，減少生病機會，這次健走活動就是希望大家能養成運動習慣，控制身體BMI值，只要每天健走二十分鐘，持續六個月，平均就可減輕二公斤，不用吃藥、打針，就能有健康身體。他強調，林縣長上任後以打造健康幸福南投為施政願景，未來，也會持續推動這類活動，為民眾健康把關而努力。 陳副縣長等貴賓與大家齊步健走，沿途中設有「身高、體重及腰圍測量」、「計算BMI」、「認識六大食物」、「含糖飲料知多少」、「多喝白開水」及「宣導品兌換區」等六關卡，讓民眾學習到許多保健知識。