女變「滑舌」不耐吃燙 竟是貧血搞鬼

記者陳鈞凱／台北報導

舌頭痛，竟是貧血在搞鬼！一名28歲的女性，最近感覺舌頭隱隱作痛，尤其只要一吃刺激性或太燙食物，刺痛感十分明顯，且舌頭還變成「豬肝色」的紅色平滑舌，就醫檢查發現是患有子宮肌瘤，長期月經血流過多、滴滴答答不止鬧貧血。

收治病人的台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，貧血不只害女子舌頭疼痛，還時常發生疲倦與心悸，而且飽受臉色蒼白與掉髮的困擾。

進一步檢測數據發現，女子血紅素只有6至7 g/dl，加上中醫診療，判定是血虛和貧血體質，經由2個月針灸與中藥調理，舌頭疼痛症狀才消失，心悸和掉髮也獲得改善，血紅素顯著上升。

周宗翰說，女子貧血最特別的症狀在於舌頭疼痛，還變成豬肝色的紅色平滑舌，全因長期貧血導致舌的乳頭組織萎縮或消失，才變得平滑且深紅，嚴重時還有灼痛感。

貧血往往只是疾病結果而非原因，醫師提醒，貧血原因非常多且複雜，包括消化道出血、感染、腫瘤以及骨髓病變都有可能性，女性則多見因為生理期緣故貧血。

月經後一定要喝四物湯補血？周宗翰強調是錯誤觀念，一般人並不需要在月經後服用補血藥，只有血虛的人才需要服用，自行濫用補血藥反可能提高子宮肌瘤，子宮內膜異位產生的機會。

周宗翰解釋，女性月經來潮過多造成的貧血通常是缺鐵性貧血，西醫給予鐵劑治療，可把血紅素提高，但長期服用鐵劑易引起便秘、噁心、腹痛等不適，中醫的補血藥雖然不及鐵劑效果迅速，但副作用低。

臉色蒼白、易掉髮的女性，中醫師建議，可以多攝取烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝魚、紅肉、昆布、紫菜、高鐵奶粉等含豐富鐵質的食物，而菠菜、黃豆、蘆筍、綠花椰菜、蕃茄等富含維生素C也可幫助鐵質吸收。