打造最時髦的退休想望 40歲思考、50歲規劃，苦老族不上身

阿嬤，真的很難約！阿嬤，比年輕人還忙！這一天，高齡83歲的王碧娥參加女兒磊山保經首席顧問李佳蓉榮獲2015年國家傑出經理人獎的頒獎晚宴，李佳蓉搖頭說，得要2個星期前發Line通知母親把時間空下來，否則她可能會回妳因為有其他事情，恐怕沒辦法參加。

打著手語，王碧娥告知家人，隔天要去位於福隆的聖山寺做義工，1月23日要出發到北海道旅遊。

前年，王碧娥還花了14天時間，去了一趟西藏，同團旅客就屬她年紀最大，卻只有她沒有高山症。別人手軟腳軟要人攙扶，阿嬤卻背個背包一馬當先，該看的、該逛的全都玩遍。

「我去機場接她時，見到其他人都疲憊不堪，只有她像個小朋友一樣興奮，想要分享所見所聞。」李佳蓉接著說，母親即將出發到北海道旅遊的事情，也是剛剛才得知。總之，如果聽到她說「我下周又要出國」的話，不必太驚訝。

有一次更經典，王碧娥在李佳蓉家裡吃飯時坐立難安，問她有事嗎？她回說，因為明天要去印度，可不可以吃快一點，要回家打包行李。

退休後，王碧娥光是印度就去了2次，第1次待了整整1個月，第2次去的時候，觀察入微的她還發現，泰姬瑪哈陵有點泛黃了！

細數阿嬤退休後的日子，1年大概100天會待在山上做義工，另外100天待在美國二女兒家，然後可能有40～50天的時間在海外趴趴走，其他時間才會在台北的家，「所以想找她吃飯，要先跟她預約，而且她還不一定有時間。」阿嬤的兒女稱她神龍見首不見尾，她的子孫則形容她為傳奇人物。

王碧娥是位聾啞人士，過的是無聲的生活，退休後的日子卻異常精彩，「阿嬤可能前天還在舊金山，今天早上就出現在台北的家門口，然後說等等還要跟朋友出去，又匆匆忙忙的出門去當義工好幾周，有時候還會失聯。」外孫林世凱笑說，他們整個家族都知道阿嬤「好忙」！

時髦阿嬤當義工、全球趴趴走

還學會用電腦、上FB

在啟聰學校教了40年裁縫的王碧娥，61歲退休時，忽然從很忙到很閒，也曾心慌，「有大概2～3個月的時間無所事事，我告訴自己一定要找事做，絕對不能成為別人的負擔，所以，只要有任何地方需要我，我都會去。」阿嬤用手語比畫出她剛退休時對未來生活所做的「決定」。

身為虔誠的佛教徒，王碧娥常去寺廟裡拜拜、打坐念經，有人請她幫忙打掃擦拭，她馬上捲起袖子行動。阿嬤說，能夠多做一點事情，有歸屬感，真的是很開心！之後，她成了固定的義工，幫忙切菜、煮飯、打菜、協助報到、處理文書……時間越來越長，甚至會在山上住上一段時日。

她的想法很純粹，一定要把上山來參拜的眾師姐、師兄打理好。

阿嬤很傳統，一心想要照顧好身邊的人；阿嬤也很新潮，好幾年前就學會使用FB分享訊息，也下載Line與家人朋友保持連繫。更讓人瞠目結舌的是，阿嬤會自己看說明書裝設電腦相關設備。

一次阿嬤待在美國時，剛好滑鼠壞了，希望二女兒帶她去買新的，但女兒告訴她過兩天吧！沒想到，當天阿嬤手邊就有了個新滑鼠，而且還是最新型的無線滑鼠。女兒問她怎麼辦到的，阿嬤卻笑嘻嘻的打著手語說：「沒什麼啊！就到大賣場找，然後拿去結帳，回來裝就能用啦！」之後還補上一句：「工程師好會設計，所以才這麼好用。」

「與時俱進」、「活到老學到老」，扎實的在王碧娥身上體現，所以她的退休生活這般忙碌、這般時髦！

誰說老後只能「被電視看」

與時俱進 人生永遠精彩

還記得2006年的一段新聞嗎？世界知名頂級郵輪「伊莉莎白皇后二世」在基隆碼頭停泊，當大多數遊客下船觀光，大廳裡卻有位老太太坐著喝咖啡，沒有下船，因為這天她要「在家休息」。

來自美國紐澤西州的比阿特麗絲‧ 穆勒，當時已經89歲， 被稱作「住在船上的老太太」，從2000年起就以船為家，她把這艘豪華郵輪當「家」，船員也都認識她。

老太太細數住郵輪養老的好處，包括每天可吃三餐以上；有客房服務，每天換洗床單；有游泳池、健身房；電視機、電燈壞了，免費換修；船上的人將你當客人，而非病人或老人。而且在郵輪上，每一航程都會遇到不同的人，可以認識新朋友。

王碧娥的充實生活，外國奶奶比阿特麗絲‧ 穆勒的選擇，都說明了身分證上的年齡，完全不能約束他們，也證明了老人不是只有「被電視看」的宿命。但，究竟如何做到？除了與時俱進、永遠追夢外，富邦人壽執行副總李回源強調，從現在就要開始準備！

延壽是不可承受之重

退休後的歲月一定要提前規畫

「大家一定要認知，壽命的延長是不可承受之重，據推估，2061年（民國150年）時，國人平均壽命將為男性81歲、女性87.7歲，到時候百歲人瑞根本不稀奇。而伴隨壽命的延長，退休的日子不是只有20年要過，而是30年甚至更久的漫長歲月。請問，這段日子大家有想過怎麼度過嗎？」李回源語重心長的提醒。

一項調查顯示，上班族退休後恐有近6成是苦老族，退休準備不充分、退休生活受煎熬，「其實這數據偏低，因為若納入非上班族，苦老族的比例大概會上升至8成。」李回源大膽預測。「一般人還沒退休時憧憬退休，退休後的生活卻一團混亂。因為退休前過度使用體力、腦力，退休後這一切卻從滿載歸零，變化之大，絕對是難以想像的衝擊。」

《練習改變》一書作者、全球頂尖領導人教練馬歇‧ 葛史密斯（Marshall Goldsmith）提到，他有一個客戶是歐洲某大企業的執行長，在屆齡退休6個月前，葛史密斯問他：「退休後，你打算做什麼？」執行長回說：「我不知道。」

接著再問：「假如你知道公司將在6個月後徹底改變，擁有新的顧客和新的身分，你會不會預先做好計畫？」執行長說：「當然會，否則我就太不負責任了。」

葛史密斯繼續問：「對你來說，公司和你的人生，哪個比較重要？」

你，是否也曾問過自己相同的問題呢？如果問過，答案是什麼？而你做出了改變嗎？