教出好情緒 讓孩子快樂學習

人際EQ的學習，可能比學業分數更重要。一場「教出好情緒國際教育論壇」，今天（16）在新北市政府舉行，親職教育專家提出，學生在學校裡較常遇到的6種情境，所引發的情緒感受和相對應的行為反應，呼籲老師和家長，透過生活實例，引導孩子妥善處理負面情緒。

新北市教育局和親子天下合作舉辦「教出好情緒」論壇，臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容表示，孩子遇到不適應、具有威脅感的情境，就會覺得恐懼，想要逃跑；如果遇到學習和人際障礙，就會受挫、憤怒，進而演變為批評或攻擊的行為。

楊俐容：「我的目標我達不到，媽媽希望我考第一名，我永遠考不到，他會沮喪，他就沒有動力；如果孩子經常被指責、被懲罰，這是嫌惡的情境，他會有受辱的感覺，他就會疏離，所以為什麼他的心情不想跟你說。」

相對地，楊俐容指出，當孩子感到出乎預料，就會好奇、興奮、注意力集中；受到鼓勵或有成就感，就會快樂，而有動力去親近相關事物，因此，他強調，學習要有「問號」、「驚嘆號」，學生才會對學校生活充滿動力。

他也提到，「沒有責備就沒有防禦」，同樣一句話，如果具體表述事實，而不是「加油添醋」放入情緒性的字眼，同學間、師生間、親子間的相處，就能減少很多摩擦；例如：「不要將拖把放在這裡」和「不要故意將拖把放在這裡」，加個「故意」兩字，可能馬上引發失焦的衝突。

楊俐容以臺北市延平國小為例，學校針對高年級學生進行一年的EQ教育課程後，輔導室學生諮商數量減少將近7成，分析原因，就是孩子學會處理情緒後，很多事情自己可處理，不用麻煩老師；另一方面，老師本身也因為上了相關課程，提升輔導知能，很多情況不用再將學生轉到輔導室輔導，相輔相成。