「健身操」也可以很優雅！蘭陽舞蹈團新推出『芭蕾456』健康操，邀請大家一面健身、一面體驗芭蕾 舞，為肢體帶來的伸展與美感。舞團表示，這是全球第一套，以芭蕾基礎動作為基底的健康操，不分年齡、不分男女，都可以輕鬆學會，透過芭蕾舞的基本手勢與腳位，感受身體的平衡與協調。(黃麗鳳報導)
蘭陽舞蹈團享譽國際，歡慶創辦人秘克琳神父來台50周年，始終堅持推廣藝術教育，特別設計這套全長6分鐘，取名為『芭蕾456』的健康操。
執行長李靜慧說，這套健身操以芭蕾舞的基本手勢和腳位為基礎動作，搭配熟悉的古典音樂，帶領民眾伸展肢體，感受身體的平衡與協調，讓舞蹈走入全民生活。「「透早運動的元極舞阿嬤」、「職場上的上班族」、「幼兒園小朋友」、「國小學童」及「夜市人生中的阿伯阿姨」，都是全民參與芭蕾藝術的最佳代言人，歡迎大家參與芭蕾操的體驗活動。」
向全民推廣這套芭蕾健康操，蘭陽舞蹈團在宜蘭縣各風景區，快閃拍攝示範影片，將上傳至網路，供民眾欣賞或練習參考；此外，也廣邀各年齡層、各行各業連繫舞團免費示範。(03-951-1161)
(攝影：黃麗鳳)
礙於啦啦隊女神身份，一直聲稱是單身的李多慧，去年10月曾在個人 YouTube頻道影片中，開出「理想型」男友條件，包括要顧家、相處合得來，以及接受她的個性；至於長相和年紀則沒有任何限制，認為心靈契合更重要。不過據球界人士透露，李多慧根本早已名花有主，男友正是那名在台灣總跟在她身邊的韓國經紀人。
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37歲米可白2019年離婚後後一直保持單身狀態，日前爆出疑似與演員孫綻戀愛中，雖未公開認愛，不過近日被周刊捕捉到喝茫牽手、擁抱等，小倆口親密互動全被拍。今（1日）米可白也發文吐露心聲。
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[FTNN新聞網]記者馮茵／台北報導台股4月月線小漲102.15點，指數最高抵達20883.69點，寫下盤中歷史新高紀錄，最低則觸及19291.88點。根據證交所公布籌碼動向，...
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【林士為／綜合報導】今（１日）天全台水氣增多，鋒面通過，各地容易出現短暫陣雨及雷雨，氣象粉專「天氣風險」今凌晨發文表示，還有一波鋒面來襲，預計凌晨到白天鋒面陸續通過期間，西半部沿岸仍然需要防範劇烈天氣，而凌晨澎湖準備進入搖滾區，更要注意劇烈天氣變化。
娛樂中心／林汝珊報導 人氣韓劇《淚之女王》28日播出大結局，以24.9%高收視率完美收官，劇組日前也開心出席慶功宴，飾演金秀賢姊姊的模特兒張允柱，昨（29日）PO出一
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新北市一名婦人日前外出採購，將14歲兒子與3歲女兒留在家中，返家後發現女兒不見，以為她獨自跑出門急忙報警，最後員警在其家中找到玩躲貓貓的女兒化解虛驚。
在繁忙的社會中，大家容易忽視身邊性格安靜、內斂的人，但他們獨具魅力的存在，如同隱藏在深海中的寶藏，沉寂無聲卻擁有著無法取代的價值。《搜狐網》分享「3星座」如同隱形寶藏，他們的光芒或許並未被眾人所注意，但關鍵時刻就會展現出自身的獨特魅力，閃爍出耀眼的光芒。
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