關懷產後憂鬱症 新北印製手冊免費送

產後突然吃不下、睡不著、焦躁不安、什麼事也不想做,遭到長輩誤解甚至出現自殘念頭等,臺灣憂鬱症防治協會蕭美君醫師表示,這是典型的產後憂鬱症。衛生局因此與董氏基金會合印「她為什麼不笑了」手冊,在轄內母嬰親善醫療院所、產後護理之家,及29區衛生所免費供民眾索取。

記者黃村杉/新北報導

產後突然吃不下、睡不著、焦躁不安、什麼事也不想做,遭到長輩誤解甚至出現自殘念頭等,臺灣憂鬱症防治協會蕭美君醫師表示,這是典型的產後憂鬱症。衛生局因此與董氏基金會合印「她為什麼不笑了」手冊,在轄內母嬰親善醫療院所、產後護理之家,及29區衛生所免費供民眾索取。

副局長高淑真指出,為協助產婦當個快樂媽咪,特別培訓種籽講師,邀請新北市母嬰親善醫療院所及產後護理之家,在院內辦理「快樂媽咪有方法」孕產婦暨家屬關懷講座,宣導自我覺察、正向轉念等,減緩負面情緒及心理壓力。從孕前、產後關心媽媽身心狀況,營造快樂媽咪支持性環境。

蕭美君醫師表示,產後憂鬱症常出現在產後二到四週,因為身心及荷爾蒙未完全恢復,約10%可能會有情緒低落、失眠、甚至想傷害自己或寶寶的念頭,親人應幫忙照顧小孩,不要對產婦太多苛責,若及早求醫,是可以治癒的。