青春痘又紅又腫？ 必知救臉抗痘方

青春期「滿臉豆花」又紅又腫，痘痘大爆發，中醫有些方法可以幫忙恢復光滑細緻的肌膚。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏透露，中醫有所謂的「抗痘方」可急救，利用把連翹、板藍根、土伏苓、薏仁等清熱利濕的中藥打成粉，和水調勺，敷在痘痘上約15分鐘再洗掉，效果不錯。

高三17歲的王同學，為了準備升大學常晚睡、壓力大，加上嗜吃烤炸的食物，痘痘大爆發，雙頰長滿紅色小疹，更留下許多自行擠壓的紅色血痕，有些還化膿，情況嚴重，被家人帶到醫院求治。

陳建宏說，這就是典型的青春痘，許多青少年飲食全盤西化，愛吃炸雞、薯條以及奶茶、可樂，讓身體處在發炎狀態，加上青春期的荷爾蒙變化，痘子常一發不可收拾，必須藉調理改善體質才能擺脫困擾。

以王同學為例，在使用黃連解毒湯為主方，並且給予適當飲食衛教，教導正確清潔保養觀念後，治療一次皮膚狀況即明顯改善，最後紅疹幾乎不發，疤痕顏色減淡，也不再發癢及搔抓。

陳建宏說，中醫對於皮膚疾病治療有許多方式，會根據不同病情需要搭配不同治療方式，除了口服的中藥，還有外用的薰洗中藥洗劑、外敷中藥藥膏、藥浴濕敷、針灸、穴位按摩等，對抗青春痘還有外敷的「抗痘方」。

針對特別紅、特別癢腫的青春痘，陳建宏指出，可以用連翹、板藍根、土伏苓、薏仁等清熱利濕的中藥打成粉，用適量的水調糊，敷在臉上約10至15分鐘後再洗淨，若是狀況嚴重者，還可以多加黃連、黃柏等中藥，達到殺菌消毒效果。