養顏生津《桂花雪梨茶》
最近天氣熱得來有點乾燥,做一個清新又滋潤的飲品正好!三種材料都有清心潤肺的功效。其中雪梨潤肺生津;麥冬清內熱、治咽喉不適;桂花美白排毒,氣味清香令人心境舒暢! 歡迎到"米太廚房手記"Facebook專頁讚好!參看更多食譜分享! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/
食材
預備食材
雪梨乾 8片
乾桂花 2茶匙
麥冬 40克
水 1.5公升
蜂蜜或冰糖 隨意
作法
作法
麥冬放入煲中,加水浸泡15分鐘,然後加入雪梨乾,加熱,煮開後,以小火煲10分鐘。
把乾桂花放入茶袋內,放入煲中,關蓋,關火焗10分鐘便可飲用,如需要可加入蜂蜜或冰糖增加甜味。