香草牛油羊扒伴烤蔬

簡簡單單用自家種既迷迭香再加牛油醃羊架用Grill pan去煎2面認真容易. http://josearfung.blogspot.hk/2016/08/blog-post_29.html

製作時間: 15分鐘內
份量人數: 1-2人

食材
迷迭香 2湯匙
牛油 2湯匙
鹽 半茶匙
羊扒 4片
任何蔬菜

作法:
1 :
1)牛油加入迷迭香碎及鹽攪勻加入羊扒醃4小時或以上
2 :
2)凍油掃Grill pan再開大火約2分鐘至出煙轉中火放上羊扒令面煎2分鐘即可靜上5分鐘再