體育署SH150 偶像劇演員帶學生跳健康操

為了落實規律運動的好習慣，教育部體育署推動「SH150」方案，希望孩子們從小開始，養成每週在校運動150分鐘，並舉辦校園巡迴活動，找來校園偶像劇當紅演員蔡承翰與邱珮淇，帶領學生一起跳健身操，享受運動帶來的眾多好處。

學生們排成一排又一排，隊伍整齊劃一，手腳並用，任何的動作都難不倒他們，因為台上有人帶著做。

沙鹿高工學生：「是有點累，可是會有成就感。」

沙鹿高工學生：「可以瘦身，體重會變輕，對身體會更好。」

動動身體，揮灑汗水，學生們直呼開心，教育部體育署為了培養學生運動的好習慣，推出「SH150」方案，希望每個學生除了體育課之外，在課外時間能每週在校運動150分鐘，除了要在32所學校舉辦巡迴活動，還邀請校園偶像劇當紅演員蔡承翰與邱珮淇，帶領學生們大跳健身操，培養他們規律運動的好習慣。

藝人 邱珮淇：「今天看到很多同學們 ，很熱情的跟我們一起跳健康操，覺得他們很有活力 很可愛。」

藝人 蔡承翰：「拍戲收工，就會跑健身房，雖然沒有很壯，但有一個規律運動的習慣。」

縱使拍戲又累又辛苦，但邱珮淇和蔡承翰還是把握空檔運動，維持運動習慣，不僅能甩掉疾病，還能變得更聰明，鼓勵年輕學子，一定要多運動！（民視新聞綜合報導）