老花眼玩手機或平板 醫師提醒戴老花眼鏡

智慧型手機及平板電腦越來越熱門，連中老年人也漸漸使用，醫師提醒中老年人在使用時，眼睛如果有老花，就要戴上老花眼鏡再使用，才能避免度數加深，同時，五歲以下的孩童，不要過度接觸平板電腦，因為國外的文獻報導，造成近視比例高。（李明朝報導）

隨著智慧型手機及平板電腦漸漸流行，越來越多中老年人持有，由於大部分中老年人大都有老花現象，敏盛醫院眼科主治醫師許宏源就提醒使用時一定要戴上老花眼鏡，才能避免度數加深，同時使用三十分鐘，也要休息十分鐘，才能減少眼睛酸痛。

另外，許宏源醫師也提醒民眾，如果使用平板電腦，不要讓五歲以下孩童過度使用，因為文獻報導，造成近視比例高。

許宏源醫師也建議平日可以在眼眶周圍輕輕按摩，但千萬不要有壓眼睛的動作，以免傷害眼球，同時也可以熱敷眼睛消除疲勞。