七旬老翁睡不著 中醫調理兩個月不再依賴安眠藥

七十多歲的陳姓老翁，退休後輕鬆度日，就是不易入睡，即使睡著，還是容易醒，為了助眠，安眠藥從一顆變兩顆到三顆，越吃越重，醒來後昏昏沉沉。家人帶往署立台中醫院，求助中醫師，經過把脈，發現氣血不足，中藥調理兩個月，失眠便秘問題逐漸改善，總算脫離對安眠藥的依賴。(寇世菁報導)

失眠是臨床上常見的病症，不論哪個年齡層都可能發生，晚上翻來覆去入睡困難，不能熟睡，睡眠時間減少，早醒，醒後無法再人眠，感覺整夜都在做夢，睡過後精神無法恢復，白天容易疲勞，反應遲緩，注意力不集中，很多人會求助西醫，藉由助眠藥，一覺到天明。但有些人藥物愈吃愈重，衍生更多問題，七十多歲陳姓老翁就是個例子。

陳老先生退休後，輕鬆過日子，獨獨睡不好，五年來，安眠藥從一顆變兩顆變三顆，越吃越重，醒來後昏昏沉沉，輾轉到署立台中醫院求診中醫科，醫師邱慧芳表示，失眠的病因可分為虛證和實證，老先生氣血不足，屬於虛症。經過中藥調理兩個月，失眠便秘心悸問題逐漸改善，總算擺脫對安眠藥的依賴。

邱慧芳醫師指出，造成失眠的原因很複雜的，壓力、焦慮、興奮、刺激、生病，或睡眠規律改變、嚴重的家庭、工作、或人際關係的問題，都可導致失眠，長期下來，影響健康，呼籲民眾睡不著，一定要就醫，不要自行購買安眠藥，否則長期使用可能成癮。