九月開學季 把握入秋白露時機來轉骨

林文玲

你家有小孩要轉大人了嗎？今年九月七日是一年一度的節令「白露」。根據中醫天人合一的觀點，秋季裡第三個節氣－「白露」，正是適合邁入青春期小孩服用中醫轉骨方的節氣。

花蓮慈院中醫科楊成湛醫師表示，「轉骨發育期」是指從10-12歲開始，一直到16-17歲左右，孩子在這段期間的生長潛力最大，這時候幫助兒童成長，對以後身體各類器官的發育及機能有很大的影響，可以在變成大人時能適應身體的變化，改善代謝機能及過敏性體質，增強免疫力，加強腸胃的吸收，更可提昇骨骼及筋骨的柔韌性。