天天喝含糖飲料 13歲童糖尿病

天天喝含糖飲料 13歲童糖尿病

家長們真的要注意孩子喝含糖飲料是否過量!台北市有一名國一男童,因為幾乎天天喝3000cc的含糖飲料,加上運動少,結果才13歲竟被診斷出罹患第二型糖尿病。

醫師警告,喝太多含糖飲料容易影響身體代謝,建議一週最多喝一次就好。

熱鬧的西門町街頭,隨處可見手搖飲料店門口,成群結隊買飲料的學生,逛街聊天,幾乎人手一杯,甜滋滋飲料,沁涼順口,年輕朋友超愛,但竟然有13歲國一男生,喝到得糖尿病。

醫師指出,這名男童本身家族就有糖尿病史,但不愛運動,又愛吃高熱量的食物,尤其含糖飲料喝太多。

醫師指出,1cc含糖飲料熱量約0.5大卡,一杯700cc的紅茶,熱量283大卡,柳橙汁、碳酸飲料也都約300大卡,珍珠奶茶更是直逼1千大卡,相當一個便當,就算沒得糖尿病,也難免肥胖。

之前,台中還有個10歲女童,同樣因為飲食不均罹病,醫師建議,含糖飲料最多一週一次,不超過1000cc,才能遠離糖尿病風險。