脹氣吐奶！7成5寶寶腸胃不適

肚脹像青蛙、吐奶像豆花！統計發現，台灣超過7成5的寶寶有腹瀉、脹氣、溢吐奶等腸胃道不適應的問題。馬偕醫院小兒腸胃科醫師李宏昌表示，腸胃不耐受問題，大部分與寶寶體質，及對飲食成分消化不良有關。雖大部分的狀況可能在寶寶長大後好轉，但少數約5%的比例，仍可能會造成終生的影響。

▲ 幼童腹瀉肚脹情況高達7成5，醫師建議從改善飲食著手，平時可多按摩腹部。（圖片提供／台灣小兒消化醫學會）


嬰幼童腹瀉該怎麼處理？
嬰幼兒成長階段，消化道是吸收營養素的重要器官，據統計，國內每4個寶寶中，就有3個曾出現因餵奶造成的腹瀉、溢吐奶、脹氣等腸胃不耐受現象。家長可能常會覺得6個月到3歲的孩子很容易出現腸炎、拉肚子的情況，這是因為腸道內來自母體的免疫球蛋白幾乎消耗殆盡，而自體免疫要到約2歲才會慢慢產生，所以這段時間就容易腹瀉。
若要改善腹瀉症狀，可應以腹瀉種類來進行不同改善法。如先天性缺乏蔗糖或乳糖酵素時，只要限制或去除食物中蔗糖，或乳糖含量即可得到改善。至於腸炎過後導致小腸黏膜破壞所產生的暫時性乳糖酶缺乏，或合併牛奶蛋白過敏時，治療上，可給予不含乳糖，和牛奶蛋白的特殊配方奶粉。
寶寶脹氣、吐溢奶怎麼辦？
臨床上，寶寶脹氣、吐溢奶情況常常可見。嚴重時嬰幼兒肚脹像青蛙、吐奶像豆花。若摒除疾病不論，常見的寶寶脹氣，多發生在配方奶寶寶身上，主要是母乳比配方奶好吸收，寶寶消化時產生的氣體較少，也容易排空，反之配方奶就需要花比較多時間消化，較常有空氣堆積在腹部的情形。
其次，比起親餵母乳的含乳方式，嘴唇要壓到乳腺又要使盡力氣吸，寶寶用奶瓶吸吮較不費力，容易喝太快或是同時吸入許多空氣，因此相對來說，喝配方奶的寶寶比較容易有脹氣、吐溢奶問題。
要改善脹氣、吐溢奶症狀，建議挑選適合寶寶體質的配方奶很重要。另除了拍嗝之外，媽咪也可以在家裡進行腹部按摩。為避免干擾孩子腸胃消化，按摩要在寶寶喝完奶1至2小時後進行較為適合。大約5至10分鐘即可，可以幫助腸胃道的消化，按摩頻率不需要太多，一天一次就很足夠。