尿路結石很常見 男女發生比約三比一 好發於三十至五十歲

台南新樓醫院泌尿科張建成醫師指出，尿路結石是常見的泌尿系統問題，男女約3比1，好發於30至50歲，一般而言，結石5年再發率約50～60％；尿路結石發生的原因很多，內在危險因素包括遺傳、年齡和性別、身體新陳代謝異常、尿液中存在某些容易促進結石生成的危險因子、泌尿系統解剖結構發生問題。外在因素則愈工業化國家愈多，水分攝取不足，甚至職業及氣候因素都有可能。 張建成醫師表示，基於以上因素，必須找出在病人身上可能引起結石的以上因素來加以改善，以預防腎臟結石的再發生；目前檢查出來的結果中，最多的原因是：尿液中鈣、尿酸、鹽太多；或尿液中水分不足；或副甲狀腺分泌有問題；或尿液中檸檬酸不足等最為常見。 美國華盛頓大學醫學院團隊分析8萬4千多名更年期女性資料，比較其飲食、運動習慣後發現，只要規律進行輕度運動，像健走1小時或走路約3小時，就能減少腎結石風險，罹患腎結石風險最多可下降31%。 肥胖的人容易出現腎結石，1天攝取熱量超過2200卡，出現腎結石風險就會增加42%，也有些學者認為，腎結石不只與腎臟有關，很可能是全身系統性疾病，一旦發現異樣應就醫檢查，以免延誤病情傷身。