殷雄揚威 祕訣在主動溝通

中國時報【中時媒體集團記者龔邦華╱紐約報導】 陳偉殷對洋基投了一場出色的比賽之後，隔天《紐約時報》體育版特別專文介紹這位來自台灣的投手。雖然版面不大，但因陳偉殷並非紐約的球員，所以完全是以實力受到這份重量級報紙的注目，是個莫大的肯定。 在日本揚名立萬的投手到大聯盟，不是人人都能適應，台灣出身的陳偉殷卻是近年來最成功的例子之一。他的祕訣在哪？趁在紐約期間，記者專訪陳偉殷之後，有了答案。那就是他適應力極強、心態上積極與主動，勤於學習與吸收，還有個性誠實善於溝通，並對自己的決定勇於負責。以下為訪談摘要： 問：從日本來到美國的投手不少，不見得每一個都成功，你適應得很好？ 答：到一個地方，就是要去適應，這是最重要的。我從台灣到日本，剛開始也不習慣，覺得沒有自由，教練排得很緊、很仔細。到了美國很自由、很自主，比較有自己的觀念，與教練的溝通比較多。 問：可否談一下怎麼去應付疲勞的問題？ 答：因為場次和日本真的差很多，第一年還不太適應，出現疲勞，自己就要想辦法調整。投完隔天跑步，再隔天只做傳接球，其他什麼都不做，讓自己休息，這樣疲勞的問題就不會更嚴重。在日本會天天按摩，在美國每個輪值間只按兩三次，讓肌肉有喘息的機會。現在自己身體已經可以慢慢去感受這樣輪值的方式。 問：很多人說，你是什麼樣的人就是什麼樣的投手。陳偉殷看陳偉殷是什麼樣的人？ 答：我場下的個性就是那種大剌剌的，但是個性太放鬆去投球不行。我一上場就是另外一個人，就會很專注，比賽當天不講話，也會很安靜，不開玩笑，這是在日本養成的習慣。 問：你好像都有自己一套作戰計劃？ 答：一旦上場投球，就算教練跟我說，有什麼要注意，我會聽，可是我不會去想那麼多，就專注投每一個球就好了。很多人說比賽中要去調整姿勢，我只能說那是不可能的，有時候只會越來越糟。人家跟我說要注意什麼，像是節奏，我就知道了。但不能在投球時候才想到下一步，那就太晚了。我是那種在球場上，確定做一件事後，就不會去後悔，因為後悔來不及。 問：平常不投球做什麼消遣？ 答：就是聽聽歌、看看電視，不過我花很多時間看我自己的影片。另外用私底下的時間做不一樣的功課，像是我喜歡觀察其他隊友的投球，這是我的樂趣。我會覺得說，他們做的事我是不是可以嘗試看看。看自己比較難，看別人比較容易，所以我喜歡關注別人，自己再做一些嘗試。