飲食失調－零嘴停不了 小心得了狂吃症

中國時報【江靜玲╱綜合報導】 當生活或工作壓力逐漸變大時，你是否發現自己無法停止吃零嘴？餅乾、薯條、巧克力，來者不拒。這與貪吃和意志力不堅定可能無關，而是一種新精神官能失調病「狂吃症」（binge eating disorder）。 專家指出，狂吃症目前已被正式界定為新飲食失調症，單在英國便有高達130萬人罹患。美國已把此一病症列為精神官能失調症，專家相信，英國國家健保機構也可望在短期內，採取同樣的醫療步驟，包括給予患者跟厭食症和暴食症一樣的心理治療。 牛津大學暴食症專家費爾本教授表示，暴食症和狂吃症的飲食行為不同。狂吃症患者通常傾向體重過重，但不一定是胖子，有些患者甚至是瘦子，患者的情緒低靡，心理沮喪。自我批判，律己甚嚴者，尤其容易患狂吃症，把情緒起伏問題移轉到食物上。 狂吃症患者的另一特質是，只要開始吃第一口零食，便一口接一口，難以停止，直到東西吃光為止。事後，卻又感到懊悔無比，甚至憎惡自我。 現年23歲的海莉從8歲開始便在學校裡被同學們稱為「肥仔」，因而對食物愛恨交織。她知道自己無法停止吃東西是「不尋常」，但卻無法中斷或改變這個習慣，直到一年前才尋求心理協助。 專家指出，「狂吃症」和暴食症、厭食症同樣應該受到重視，強調治療的主要關鍵在於，要從心理上追蹤了解患病的主因為何。 另外，值得注意的是，相較於厭食症和暴食症多以女性患者為主，男性患狂吃症的比率與女性則幾乎平分秋色。