高齡非老態！佳醫總裁籲多動促健康

台灣步入高齡化社會，為了提倡銀髮樂活，佳醫集團今13日舉行一場公益嘉年華會，邀請阿嬤們表演整齊劃一的「青春活力秀」，以「不老騎士」聞名的阿公則上台大跳最夯的騎馬舞，打破時下年輕人對銀髮族的刻板印象，要喚起大家的「不老基因」。（影音／攝影記者黃志文）

▲ 推廣健康產業的佳醫集團舉行公益嘉年華會，總裁傅輝東（左）與不老騎士在台上大跳騎馬舞。（攝影／黃志文）


同台舞動的佳醫總裁傅輝東表示，高齡不必老態、也不等於與病為伍，每個人從年輕時就應多活動、養成良好生活習慣來促進健康，就算年齡增加了、身心還是活力十足。
傅輝東目前也近60歲，但身材維持得宜的他，與同輩相比明顯年輕許多。他笑說約莫半世紀之後，平均近60歲者，可能在人口結構上都還算年輕人，但「年輕」與否的關鍵不在於年齡大小，而是身體的健康；他以自己為例，多年來保持早睡早起的生活作息以及多運動的習慣，是基本的養生之道。
傅輝東認為，要活就要動、多動就會更健康，且這樣的習慣應該從年輕開始養成，因此在嘉年華會上，特別邀請這些不老的阿公阿嬤們展現活力的一面，也讓員工透過分組競賽增加活動量。

▲ 推廣健康產業的佳醫集團舉行公益嘉年華會，總裁傅輝東（左）與不老騎士在台上大跳騎馬舞。（攝影／黃志文）


園遊會型式的攤位上，也讓民眾透過扮老妝，接受一堂老人體驗課程，及早思考如何「老起來等」的生命課題，未來朝向健康且樂活的銀髮族邁進。