研究：養狗可減少心臟疾病

【台灣醒報記者劉運綜合報導】養寵物有助心理健康，可減少心臟疾病的發生。美國心臟協會的研究顯示，養寵物，特別是養狗，與減少心臟疾病發生有明顯的關聯性。領導研究的拉弗博士說，溜狗讓人更常出門走路，增加運動量，有助壓力紓解、減低肥胖及降低膽固醇；此外，與寵物發展的親密關係也有助心理健康、使人快樂。 研究人員指出，養狗的人心臟比其它人更健康；有心臟疾病的人，若有寵物的陪伴，更能提高存活率。美國心臟協會檢視全球各地的研究後發現，養寵物，特別是養狗，與降低心臟疾病的發生確有關聯性。 研究顯示，養狗的人較常保有走路運動的習慣。研究也透露，飼養寵物有助紓解壓力、減低肥胖及降低膽固醇。 但美國心臟協會也指出，此研究並沒有直接證明養寵物可帶來這些益處，因為也可能是健康的人比較喜愛動物。 美國貝勒醫學院領導研究的拉弗博士則進一步表示，如果一個人能與寵物建立良好的關係，對自己的感覺更良好，他們將更會照顧自己。 他說：「你養寵物的主要原因，是提供牠們一個充滿愛的家，並從彼此的關係中找到快樂。」他說，不希望人們養狗或養貓之後，只會坐在沙發上看電視、吃零食、抽菸，以為這樣就可以活得比較久，這是錯誤的觀念。 圖說：研究指出，養狗的人心臟比較健康。(Photo by P D in Flickr)