口腔癌發生率世界第一!醫示警6NG行為 曬太陽也不行
口腔癌在台灣發生率高,牙醫師劉馥萱指出,台灣每10萬人裡就有32.46人會罹患口腔癌,男性發病率更是女性10倍,並列出6項容易引發口腔癌的行為,呼籲大家要多加留意小心。
牙醫師劉馥萱在臉書發文提到,台灣的口腔癌發生率是全世界最高的,而生活中有許多生活習慣和口腔癌有關,想要預防口腔癌,首先要避免抽菸、喝酒和嚼食檳榔,這個大家都熟知,因為這3種行為很容易刺激口腔黏膜,有研究顯示若3三者兼具,罹患口腔癌機率是一般人的123倍。
除此之外,也要避免過度曬太陽,因為紫外線有可能引起口腔病變,進而導致唇癌,所以每天10點~14點太陽光最強烈的時候,不要過度曬太陽,可以使用有防曬效果的護脣膏,或是戴帽子來防曬。
最後則是要避免食用太燙或太辣的食物,這2類食物都會刺激口腔黏膜,造成口腔病變,長期下來甚至可能癌變,導致口腔癌。除此之外,劉馥萱也提醒,每半年都要固定進行口腔檢查,才有機會及早發現口腔病變,及早治療。
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◎吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康,請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒
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