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嘴巴呼吸NG動作 當心"慢性缺氧"

呼吸是與生俱來的能力,但每個人的呼吸方法,不一定完全正確,有許多人因為鼻子過敏、鼻塞、睡覺姿勢不正確,或是打鼾,常常是用嘴巴呼吸,容易導致身體缺氧,出現「慢性缺氧症候群」,除了會頭昏腦脹,身體痠痛...