徐若瑄甩肉6公斤練成川字肌 兒明年上新加坡小學直呼課程難

徐若瑄返台與柯震東一起拍攝新片《買一送一》，她今（14）日出席活動時，秀出腹部線條明顯的川字肌，她說：「5年多前生產後再也沒有這樣的腹肌，靠著每週跑步6天、重訓3天加上168飲食法等方法助力，甩肉6公斤，才練成這樣。」

今年過年時，徐若瑄回新加坡夫家吃太多，因此這一趟返台拍戲，刻意瘦身入鏡，對於168節食法，她反問黃子佼知道是什麼意思嗎？黃子佼笑回：「身高嗎？」徐若瑄忍不住吐槽：「你好像不到耶！」氣得黃子佼要兩人拖鞋來比比看。提及節食過程，她規定自己每天8小時內飲食完畢，以蛋白質與蔬菜為主，戒吃澱粉與糖，也逗趣稱：「熟女壓力大，偶爾要小酌，會選熱量最低的龍舌蘭。」

終於練出腹肌，徐若瑄直言過程很辛苦，而老公因長期有健身習慣，因此腹肌線條明顯，也會秀出腹肌刺激徐若瑄。提及兒子Dalton，徐若瑄此行未帶兒子同行，因他明年要開始上小學，有鑒於新加坡小學一級的中英文比台灣還難，因此讓兒子待新加坡上課，不能再缺課，不過，母子倆每天都會視訊，會在5月中上旬的母親節前，回到新加坡與家人相聚。

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