打完BNT「1步驟消除副作用」！前主播神教學：避免痛徹心肺

記者郭婕／綜合報導

近日BNT疫苗陸續抵台，民眾也紛紛上網預約施打。前主播谷懷萱日前在社群分享接種後的近況，她提到身體沒有嚴重的副作用，只有施打部位明顯疼痛，但聽了朋友建議做了一個小動作後，不適感有了大大緩解。

前主播谷懷萱近來在臉書分享，她提到打完BNT的第一個晚上，沒有發燒也不會頭痛，「感覺最明顯的就是打針地方開始痛痛」，聽朋友建議濕敷可以緩解疼痛時，她便嘗試著做，起床後再繼續濕敷，「我沒有直接敷在針孔上，有隔開唷！」

後來，谷懷萱再次更新自己的身體狀況，她提到，聽說打針後食慾會變好，比起這個，自己更擔心是否會有心臟刺痛或暈眩等症狀，「希望不會，把我的手臂獻給了瘟疫時代，希望平安度過。」

谷懷萱臉書全文1：
BNT第一晚，沒有發燒，沒有頭痛，感覺最明顯的就是打針地方開始痛痛，有朋友建議濕敷，說可以避免痛徹心肺，不知道沒濕敷的人是否經歷那麼慘烈的痛楚，總之我打針後乖乖濕敷，起床後繼續。（我沒有直接敷在針孔上，有隔開唷！）有人說打針後食慾變好，目前我才剛起床，可能還沒發作，比較擔心的是有人說遇到心臟刺痛和暈眩，希望不會
#把我的手臂獻給了瘟疫時代 #希望平安度過 #讓展元小擔心 #大家的症狀都還好嗎？#涼感濕巾真好用謝謝谷妹妹贈予

谷懷萱臉書全文2：
BNT第二個清晨，打針的地方沒有前兩天明顯痛痛，也許是濕敷真的奏效，至於有人說容易肚子餓，我目前還沒有特別感受，希望就這樣平平安安度過。
#請問BNT學長姊們打針兩天後還有其他症狀嗎 #期待疫情過去

【延伸閱讀】
小玉「換臉謎片」賣1年…狂賺千萬開賓士！自爆：早知警方會上門 群組曝光
金宣虎被爆逼女友墮胎！經紀公司龜縮1天首發聲道歉