Yahoo奇摩新聞 【醫生怎麼辦】四種癌症是女性殺手！乳癌 卵巢癌 應該如何預防治療？
這週就是母親節，除了要感謝各位母親們辛勤的付出外，也別忘了要關心自己以及媽媽的健康，這次就邀請中山醫學大學附設醫院副院長曾志仁及中山醫學大學附設醫院乳房甲狀腺外科醫師葉名焮來分享這些目前台灣最常見的四種女性癌症的正確資訊與預防方式，讓健康成為各位女性的最好禮物！
文/Y編 示意圖/Getty Image
▶女性癌症發生的原因以及最常見的四種癌症？
▶乳癌、卵巢癌、子宮體癌、子宮頸癌的正確資訊？
▶降低女性罹癌機率的正確生活習慣
STEP1：首先來了解，女性癌症發生的原因，以及哪四種癌症最為常見？
近年來癌症真的越來越常見，雖然癌症會發生的原因非常多，但特別是現代女性受飲食西化、環境賀爾蒙、女性賀爾蒙攝取過量、生活壓力及方式等影響，導致許多潛藏的女性危機也隨之而來。
而根據衛生福利部最新癌症登記統計，女性十大癌症發生率中「乳癌」、「卵巢癌」、「子宮體癌」、「子宮頸癌」都名列當中，且「子宮頸癌」也占據女性癌症死亡率的第9位，可見這些專屬女性的癌症對女性的健康影響甚大。
隨著時代的進步，癌症若能早期發現、早期治療，就能有效延長存活期，因此邀請中山醫學大學附設醫院副院長曾志仁及中山醫學大學附設醫院乳房甲狀腺外科醫師葉名焮來分享這些女性癌症的正確資訊與預防方式，送給媽媽與自己一個最好的禮物！
STEP2：再來看看關於女性最常見癌症的正確資訊
1.乳癌
乳癌已連續多年蟬聯女性十大癌症發生率第一名，目前乳癌的成因多與基因、飲食習慣、生育年齡延後與環境賀爾蒙有關，整理出乳癌高風險族群包含：
有乳癌家庭病史者
未生育者或30歲後才生第1胎
肥胖
抽菸飲酒者
不健康飲食
攝取過多女性荷爾蒙
容易負面情緒者
而乳癌常見的症狀為乳房出現無痛性腫塊、乳頭凹陷、異樣分泌物、出血或外型改變等。葉名焮醫師分享，當出現上述明顯症狀時通常已非初期，因此現在較不推崇自我觸摸檢查，而是建議民眾透過乳房X光攝影及乳房超音波作為定期檢查的項目。
乳癌篩檢方法：
建議30歲以上未生育者或35歲以上女性安排１年１次的乳房超音波，45歲後則善用政府補助的２年１次的免費乳房Ｘ光攝影，再加上1年1次的乳房超音波。
2.卵巢癌
大部份的卵巢癌都沒有特別的發生原因，但醫學上仍統整出幾項容易造成卵巢癌症的危險因子：
未曾懷孕、不孕、生育子女數少
嗜食高脂食物、肥胖者
年齡超過50歲
家族中有人得過卵巢癌
若有罹患乳癌，或家族中曾有人得過乳癌，則發生卵巢癌的危險性增高。
長期暴露於石棉等致癌物質中
卵巢癌經常被稱為女性無聲殺手，曾志仁副院長表示，因初期幾乎無症狀，不會出血、用手也難以觸摸到，通常都是等到腫瘤變大、肚子也跟著變大甚至摸得到腫瘤時才會發現與就醫，此時多數已是第3-4期了。
卵巢癌篩檢方法：
曾志仁副院長建議透過陰道超音波，搭配抽血檢查卵巢癌敏感的腫瘤標記指數CA-125作為預防篩檢。
所有女性2年1次安排上述兩項檢查，若三等親內有罹患卵巢癌或乳癌者則建議1年1次，其中家屬若是基因檢查異常者則縮短至半年1次！
3.子宮體癌
子宮體癌是近年成長快速的癌症之一，主要分為子宮內膜癌與子宮肉瘤，患者比例以子宮內膜癌占九成以上。子宮內膜癌發生原因多與環境賀爾蒙、女性荷爾蒙過度攝取有關，如蜂王乳、四物湯、中將湯、大豆異黃酮、山藥豆類等，曾志仁副院長建議民眾不要攝取過多女性荷爾蒙食物，對個人體態及身體都會有影響。
子宮內膜癌初期症狀有異常出血、經期突然不規則等，曾志仁副院長表示相較其他初期無症狀的癌症，這反倒是很好觀察到的症狀，因為這時大家都會非常緊張並且立即就醫，這樣就能早期發現及治療。
子宮體癌篩檢方法：
子宮體癌目前篩檢方式與卵巢癌相同，會採用陰道超音波，可與卵巢癌合併1-2年檢查一次，高風險族群則建議1年1次，如經常攝取高賀爾蒙食物者、肥胖者、糖尿病患者。
4.子宮頸癌
子宮頸癌主要多與感染人類乳突病毒（HPV）有關，人一生中感染HPV的機率高達80%，所以曾志仁副院長分享，過往都會說若是性行為複雜、多重性伴侶或太早性行為的女性較容易罹患子宮頸癌，但其實這說法是不正確的，會讓患者二次傷害，因為有時候女性也無法確保伴侶的性行為是否單一，因此建議所有女性朋友都透過提升自身的免疫力、抵抗力來預防！
子宮頸癌篩檢方法：
而目前政府提供年滿 30 歲女性每1年1次免費子宮頸抹片檢查，建議只要已有性行為經驗的女性，就應每1年檢查1次，並且接種HPV疫苗作為加強保護。子宮頸癌早期幾乎無症狀，通常需等待較晚期的時候才會有症狀出現，因此一定要定期進行篩檢並且接種疫苗，讓自己對病毒有抗體。
STEP3：《編輯加碼》女性該如何在日常生活中養成防癌的生活習慣？
除了遺傳因素不可抗力之外，其實保持健康的生活習慣還是對於預防癌症有一定效果的，因此以下也推薦幾個健康防癌的生活習慣讓大家參考。
每天最少運動30分鐘可維持體內的荷爾蒙正常運作
少喝含糖飲料，因為含糖飲料容易導致肥胖，而肥胖是多種癌症的高危險因子
每餐蔬菜類佔三分之二，多吃植物性蔬果可降低多種癌症罹患率
少吃加工製品，加工製品經過煙醺、醃漬、添加防腐劑或燒烤，易產生致癌物質，破壞人體細胞
控制飲酒、戒菸
每年一次全面體檢，及早發現癌症，越早治療康復機會越高
可參考「超預防醫學 • 細胞治療暨台灣百大認證名醫線上諮詢平台」，此平台擁有許多醫師專家進駐，希望能讓民眾在身處資訊爆炸的時代，可快速找到專業的「第二意見」，並了解正確資訊與建議。
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