三總健康創意料理 提供糖尿病友飲食新選擇

三軍總醫院營養部推出創意料理,提供糖尿病友更多飲食選擇。(軍聞社實習記者羅經瑋攝)

(軍聞社實習記者羅經瑋臺北28日電)病友福音!三軍總醫院營養部推出低升醣高纖創意料理,讓糖尿病患者在顧及健康之餘,有更多的飲食選擇,吃得既美味又健康。

三總營養部營養師王秀惠表示,飲食控制是糖尿病治療的基本,但也因此造成許多病友的困擾,無法在佳節時享用美食,有鑑於此,三總營養部提倡「4份全榖根莖類、2份豆魚肉蛋類及1份蔬菜類」均衡飲食,讓4加2加1等於7,糖化血色素控制目標7以下的口訣,和病友分享。

王秀惠指出,此次透過營養師及員工經過2個多月的料理競賽中選出3種套餐,分別為中式家常餐、日式套餐、中式宴會餐,此外,配合端午節再推出高纖粽、口感獨特的豆腐麻糬,以及素食可口小香包,提供病友用餐時的新選擇。

王秀惠說明,低升醣高纖美食再搭配規律運動及按時服藥,可將糖化血色素控制在7%以下,讓病友夢想成真,可以在佳節時安心享用美食。