中西醫合併治療 抗憂鬱

▲陳亮宇中醫師說，針灸提供憂鬱症患者另一個有效治療方式。

（記者蔡清欽攝）

40多歲林小姐是科技公司高階主管，與先生及兩個可愛小孩同住，擁有人人稱羨工作及生活，近1年來卻越來越覺得不快樂，不復見笑容。以前喜歡休假時跟家人一起出遊，現在卻連動力都消失殆盡，老公陪同到就醫診斷是「憂鬱症」。

安南醫院憂鬱症中心陳亮宇醫師說明，像林小姐的案例，常工作加班到很晚，發現自身注意力越來越不集中，不只常錯過吃飯時間，甚至還開始出現失眠問題，這個月來甚至打不起精神上班，工作效率直落千丈，覺得拖累同事與家人，因此出現許多負面與自責念頭，而且一直在想自己究竟怎麼了？為何會變這樣？應該怎麼幫助自己爬出這深淵泥濘呢？

陳亮宇說，這就是很典型的「憂鬱症」。根據WHO世界衛生組織報告顯示，憂鬱症已為2020年全世界三大極需重視疾病之一，與癌症、愛滋病並駕齊驅，為人類失能第一名之疾病。憂鬱症會造成患者社會功能退化、生產力下降，對病患個人、家庭及整體社會造成巨大衝擊跟影響，尤其值得注意地是，經濟的蓬勃發展讓憂鬱症盛行率正逐年攀升。

本身也是中醫師的陳亮宇醫師建議林小姐採用中西合療方式，也就是按時服用抗鬱劑等藥物並合併針灸及中藥治療。經做中西合療，林小姐情緒及睡眠困擾很快地得到緩解，也開始逐漸減少使用西藥，漸進式回覆正常生活並回到職場上班，綻放久違笑容。

陳亮宇表示，在中醫傳統理論中，認為身跟心為一個「整體」的系統結構，兩者是相互依存無法分割。當臟腑的氣血不平衡或是氣的運行失常都會影響情緒的穩定。

臨床上證實可以透過針灸來減少憂鬱症嚴重程度，透過針刺來疏通經脈、活血化瘀，國外也有許多臨床實證研究證實合併針灸治療確實可幫助緩解症狀、減少西藥使用依賴性、可減低藥物副作用及縮短藥物療效時間。

陳亮宇醫師強調，針灸提供憂鬱症患者另一個有效治療方式，也是目前憂鬱症治療之最新趨勢！若您或是周遭親朋好友有憂鬱症困擾，不妨給自己及朋好友一個機會，跟A小姐一樣尋求中西合療，相信一定可走過憂鬱症幽谷，讓自己重展笑容。