二尖瓣脫垂出現胸悶 按壓2穴道緩解

二尖瓣膜脫垂又稱僧帽瓣脫垂，通常是指二尖瓣膜在心臟收縮時無法完全閉合。執業中醫師周宗翰表示，傳統中醫治療二尖瓣脫垂，治宜養心氣、疏泄肝氣，有助改善患者出現不適症，也常使用炒棗仁，百合、鬱金、香附、合歡花、丹參，來改善調節神經與心臟，若是疲勞或是胸悶，使用四逆湯與生脈飲來改善心臟循環。此外，倘若胸悶特別嚴重，可以按壓內關、勞宮等穴道。

周醫師指出，平時練習深呼吸，「腹式呼吸」（吸氣時肚子挺出來，吐氣時肚子凹進去），適度的氣功、打坐也有幫助。自律神經系統的臨床觀察發現，心臟跳動的頻率受大腦皮質影響，而大腦皮質的活動受呼吸頻率影響，因此，從事上述活動以調整氣機循環，大腦比較不會過勞，心臟的負擔也會比較小。

周宗翰醫師指出，二尖瓣脫垂患者可能出現胸悶、心悸、喘不過氣，倘若胸悶特別嚴重，有幾個穴道也可以按壓，首先，使用精油按壓一下內關穴，這個穴道位在手掌側，腕橫紋上兩寸，按壓後有助開胸理氣，改善胸痛嘔吐、心胸疼痛。

其次，按壓勞宮穴，這個穴道位在手掌心，第二和三掌骨之間，偏向第三掌骨掌中紋處，握拳時中指所指的地方，按壓後可望強壯心臟，穩定情緒，消除緊張煩躁。另外，值得一提的是，二尖瓣膜脫垂患者於日常飲食當中，應避免濃茶、咖啡等讓心跳加速的飲料。