Yahoo奇摩新聞 Faye詹雯婷曾唱紅《Lydia》、《我們的愛》！靈魂嗓音20年未變，私底下竟是「中醫保養控」超愛推拿、養生茶
還記得F.I.R.飛兒樂團嗎？2004年他們以經典電視劇《鬥魚》片尾曲《Lydia》迅速走紅，知名歌曲還有《我們的愛》、《你的微笑》...等，2005年更以《F.I.R.飛兒樂團 同名專輯》榮獲第16屆金曲獎最佳新人獎。2018年F.I.R.飛兒樂團拆夥後，Faye詹雯婷加盟亞神音樂並舉辦許多個人演唱會，近期因演唱爆火陸劇《蒼蘭訣》片頭曲《訣愛》備受關注，唱功不減當年深獲粉絲認可。
文：E 編 Yahoo時尚美妝、圖：Faye詹雯婷 IG
Faye詹雯婷保養方法1：自製暖手腳養生茶
看起來很酷的Faye私下其實很重視養生，她也分享因為有手腳冰冷的困擾，因此會自製暖手腳的茶來喝，她飛往各城市工作時也一定會帶著「小煮壺」，養生茶材料分別為當歸、紅棗、枸杞、黃耆、黨蔘，Faye提到黨蔘可以補氣、補血、健脾開胃，然後煮之前可以用剪刀把紅棗剪開會比較快入味。如果身體是容易上火、燥熱體質的話還是先詢問中醫師能不能喝比較好喔～
Faye詹雯婷保養方法2：隨身攜帶切片人蔘
Faye還提到會隨身攜帶西洋或東洋的切片人蔘，如果工作很多或是覺得下午精神比較疲乏的時候就可以含一小片在舌下，就會讓自己有比較提神的感覺。除了切片人蔘之外也會攜帶中藥店買的喉糖或者琵琶潤喉糖，喉嚨感覺怪怪的時候就趕快吃。
Faye詹雯婷保養方法3：看中醫、做推拿
Faye真的是養生狂，她分享自己買了一個經絡模型，因為她去給師傅推拿的時候就會拿出經絡模型小人，直接告訴師父身體哪些點位不舒服，平時也會自己用刮痧板刮痧，也會準備滾輪或者按摩球來滾全身疏通經絡，完全就是中醫養生控啊！
Faye詹雯婷保養方法4：保健食品不可少
身為養生達人的Faye還會隨身攜帶酵素、益生菌、胃酸補充劑...，因為有時候吃東西會感覺不消化、不舒服的時候就可以稍微緩解不適。
Faye詹雯婷保養方法5：必備保暖小物
因為中國許多地方天氣較冷，因此保溫杯、保暖小物、暖暖包都是Faye會隨身備著的物品。使身體暖和起來就能維持或者提升基礎代謝以及良好的血液循環，不要小看保暖，保暖做得好還會讓氣色跟著紅潤，較高的體溫對於燃脂、減肥也很有幫助。
Faye詹雯婷保養方法6：同時擁有好多支護唇膏
護唇膏一定要準備很多支，因為有些護唇膏會有不同功能，所以會依照不同的需求來挑選使用，不然嘴唇皮很容易乾裂。另外她也會準備護手霜來擦指關節、虎口等這些容易乾燥、裂開的地方。
容易手腳冰冷的女生一定要學Faye做好保暖啊！也可以看中醫調身體並且喝一些溫補養生茶，Faye也有說女生少喝一些冰涼的飲品會對身體比較好～
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