做環保如獲至寶 重拾活力健康老

守護長輩們的健康，慈濟環保站，結合專業、科技，建置雲端健康關懷系統，要照顧這群老菩薩，從2019年開始，由土城環保站推廣，透過專人輸入系統，只要有狀況，馬上會發出警示，同時也連動家屬，提醒環保志工們，每天都要量血壓，也隨時關心長者健康。目前全台有85個環保站使用！

慈濟志工謝淑美：「他們一來就會自行量血壓，自己寫 寫完以後我們的，上雲端的人就會幫他(輸入)。」

彙整完畢，滑鼠一點，就能看見環保志工的健康狀況，每天都有負責的志工，把資料輸入系統，如果血壓偏高，馬上會跳出警示，還能把健康狀況透過信箱，傳給家屬。慈濟志工謝淑美：「我們開始的 大約差不多有五 六年了，就是上人為了要照顧我們，環保菩薩們的健康 早上他們一來，就是先簽到 再來就是量血壓，每個人都已經很習慣性了。」

「等一下再量 ，太高了。」

2019年從新北土城環保站，開始推廣「雲端健康關懷系統」，到目前為止，全台有85個環保站使用 ，量測人數1萬7千多位，一共累計61萬多筆資料 。透過穩定追蹤，能看到志工們的血壓，逐步改善。慈濟基金會宗教處環保推展組員孫慈喻：「(高血壓)從2019年那時候 ，大概有15%左右，降到現在可以有不到12%，那其實我覺得這個降幅是滿大的，那當然是希望藉由這樣的過程裡面，大家越來越注意自己的健康。」

台北慈濟醫院，也曾做過研究，透過習慣養成，能達到血壓穩定、降低疼痛，認知功能、記憶力能獲得改善，自律神經調節也向上提升。台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富：「如常的一種生活習慣 那他就能夠，透過運動 動腦 還有良好地互動，然後達到一個身心健康的一個狀態，所以我們才會說 ，環保站是最好的日照中心。」

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