兒童的肺比成人更容易受傷!2個日常場所最容易受二手菸之害

·3 分鐘 (閱讀時間)


【樊樂遠醫師】3歲的小男孩到診所看感冒,我照慣例請他擤一下鼻涕,要聽鼻涕的量和鼻塞程度,卻發現小朋友呼出來的氣味道不大對。我轉頭問媽媽:「家裡有誰在抽菸嗎?」媽媽回答說是爸爸在抽。「那要請爸爸注意了喔,弟弟看來吸了不少二手菸」

二手菸對兒童健康影響很大

兒童比成人更容易受到二手菸的影響,因為與成人相比,每單位體積吸入的空氣更多、肺部表面積較高。不良的健康影響包括:

  • 更頻繁的感冒

  • 容易耳感染、中耳炎、中耳積液,有更高機會需要接受中耳通氣管置入手術

  • 齲齒

  • 肺部發育較差,易有哮喘、呼吸道症狀(例如咳嗽)、呼吸道感染(支氣管炎和肺炎)

  • 兒童呼吸睡眠中止症

  • 突發性嬰兒猝死綜合症(sudden infant death syndrome , SIDS)

  • 注意力不足過動症(ADHD)

二手菸對兒童與成人的健康影響
二手菸對兒童與成人的健康影響

在家和車裡抽菸最嚴重

家和車內是孩子最常暴露於二手菸的地方,因為兒童(特別是嬰兒)在室內待很長時間。住在有人吸煙的家庭中的孩子,可以驗到更高水平的胞苷(cotinine),這是一種二手菸暴露的生物標記。

雖然在過去的15年裡,兒童的二手菸暴露量已經逐漸下降,但兒童仍然比成年人更容易暴露於二手菸,根據研究,在3-11歲的美國兒童中約有40.6%暴露於二手菸。

保護孩子免受二手菸影響

  • 不要讓任何人在你家或附近抽煙

  • 不要讓任何人在汽車中吸煙,即使窗戶是開著的

  • 確保您的孩子們的托嬰中心和學校是無菸的

  • 避免允許吸煙的餐廳或公共場合

  • 戒菸,保護家人和孩子

參考資料:

  1. Yao T, Sung HY, Wang Y, Lightwood J, Max W. Healthcare Costs of Secondhand Smoke Exposure at Home for U.S. Children. Am J Prev Med. 2019 Feb;56(2):281-287. doi: 10.1016/j.amepre.2018.08.013. Epub 2018 Dec 12. PMID: 30553690; PMCID: PMC6340755.

  2. Subramanyam R, Tapia IE, Zhang B, Mensinger JL, Garcia-Marcinkiewicz A, Jablonka DH, Gálvez JA, Arnez K, Schnoll R. Secondhand Smoke exposure and risk of Obstructive Sleep Apnea in Children. Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2020 Mar;130:109807. doi: 10.1016/j.ijporl.2019.109807. Epub 2019 Nov 29. PMID: 31816515.

  3. Makadia LD, Roper PJ, Andrews JO, Tingen MS. Tobacco Use and Smoke Exposure in Children: New Trends, Harm, and Strategies to Improve Health Outcomes. Curr Allergy Asthma Rep. 2017 Aug;17(8):55. doi: 10.1007/s11882-017-0723-0. PMID: 28741144.

  4. Health Effects of Secondhand Smoke

作者簡介:樊樂遠醫師,耳鼻喉科專科醫師,世誠耳鼻喉科診所主治醫師/副院長。 樊樂遠醫師Facebook


快加入《早安健康》LINE好友,讓我們守護你每一天的健康

延伸閱讀:


原文引自:肺癌、中風、中耳炎、常感冒!一圖看懂「禍因」都因它而起