【全球大搜奇】「太極拳」有助抑制帕金森氏症

記者廖子杰／綜合報導

最新研究顯示，傳統武術太極拳可能有助緩解退化性神經疾病帕金森氏症，甚至抑制病況發展和潛在併發症，進而協助患者改善睡眠與日常生活品質。

追蹤5年 長期練習者症狀改善

「英國廣播公司」（BBC）報導，上海交通大學醫學院的研究團隊，2016年1月到2021年6月期間，對兩組帕金森氏症患者進行長達5年多的監測；第一組147人以每週兩次、每次1小時的頻率，定期練習太極拳，另一組187人則完全不練習，持續進行標準治療流程。

研究結果顯示，長期練習太極拳，似乎對帕金森氏症患者有正面影響，在各種常見症狀、步態、平衡和認知能力等方面，都達到改善作用，病人的睡眠與生活品質也隨之提升。不過研究團隊坦言，這是一項小規模觀察性研究，無法有效證實其因果關係。

倫敦大學瑪麗皇后學院神經學與神經流行病學系諾伊斯教授（Prof Alastair Noyce）說，雖然研究設計存在局限性，且後續需進行更多試驗，但仍稱其是一項重要研究，且醫界已開始推薦帕金森氏症患者，學習太極拳和其他形式的鍛鍊活動。至於何種活動對緩解病症最有益，將成為後續研究重點。

專家表示，未來將持續研究太極拳和其他活動，進一步了解其對緩解帕金森氏症病情與症狀的益處。（達志影像／美聯社資料照片）