全職爸爸不擅社交 容易陷入焦慮

【台灣醒報記者簡嘉佑綜合報導】性別平權觀念興起，美國出現愈來愈多全職爸爸，但全職爸爸容易因為缺乏社交關係，而陷入孤獨或焦慮的情緒中！專家指出，社會體系為父親提供的情感支持其實相當少，政府也應祭出陪產假、鼓勵社群互動等措施。

全職爸爸缺友誼

《CNN》報導，作家李夫曼指出，美國現代男性常常面對到「友誼缺乏」的狀況，因為當今社會仍對男性有養家的期待，加上男性大多透過工作建立長期關係，如果民眾成為全職父親的話，就容易出現心理健康與自我價值受損的狀況。

《生活調查中心》報導，美國不到半數的男性對自己的友誼狀況感到滿意，且受到社會觀念影響，美國男性可能仍認為「建立深厚的友誼關係」不夠有男子氣概，所以寧可選擇孤立自己。

應落實陪產假

一項研究指出，社會孤立感對民眾的身心都會造成嚴重的影響，與沒有經歷過社會孤立的人相比，容易覺得寂寞的群眾在30至69歲就「過早死亡」的機率高了32%。李夫曼進一步指出，男性遺書中最常見的詞彙是「毫無價值」。

隨著社會進步，性別平權的觀念也在進步，女性不再是家庭唯一的照顧者，但顯然有很多男性仍未跟上社會變遷。非營利智庫布魯金斯學會研究員李維斯表示，美國社會對父親提供情感支持的資源其實稀少，所以政府也應從政策入手，如新增陪產假、鼓勵民間建立父親的互動社群等。

李維斯表示，除了政策與民間對父親的支持之外，社會觀念也需要全面變革，改變對男性教養子女的偏見。舉例而言，許多影視作品將父親描繪成「不擅於教養子女」、「父親總是在添母親的麻煩」等，這些刻板印象其實都僵化了社會對「父親」的思考。