一分鐘心跳多少才正常? 心跳太快、太慢的7大警訊

女藝人黃小柔的先生王睿日前覺得胸悶、心臟不舒服,就醫時心跳僅每分鐘51下,診斷為心肌梗塞,已放心血管支架治療。心跳過慢或過快都是警訊,每分鐘心跳幾下算正常?不正常的心跳透露什麼訊息呢?(2023.03.25更新)

心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
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(圖片來源 / 康健編輯部)

1. 壓力大:壓力大會使心臟負荷較大,進而增加心臟病或中風風險

2. 糖尿病風險高:休息時心跳一分鐘每多10下,糖尿病風險上升23%

3. 心律不整:心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀

4. 運動不足:不運動導致心臟不夠力,靜止心率就會加快

5. 藥物影響:含咖啡因的藥物可能使心跳加速

6. 電解質不平衡:喝太多水或水分不足時,就會引發心律失常

7. 甲狀腺問題:甲狀腺低下,心跳減慢;甲狀腺亢進,心跳加快

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