十大死因8項和肥胖有關！小孩常喝「這飲品」恐30歲糖尿病上身

根據國健署的最新統計，台灣每三個學童中就有一個過重或肥胖，成人則是每兩個人中就有一個。大佳國小校長李鍾慧指出，他發現許多家長在放學時給孩子手搖飲料，而喝手搖飲的孩子的身高確實比其他孩子矮10公分以上。

根據世界衛生組織和《刺胳針》期刊的研究，全球有10.38億人口患有肥胖症，這個數字從1990年起增加了4倍多。其中，約有5.04億成年女性和3.74億成年男性罹患肥胖症。調查中發現，「孩童及青少年」的肥胖率成長速度最快，從1990年的3100萬人，到2022年已經達到1.59億人。世界衛生組織表示，這個增長速度「比預期要早得多」。

萬芳醫院兒科部副主任黃斯煒指出，小時候胖的孩子，大約有70%的人長大後還是胖的。他們更容易在年輕時就罹患第二型糖尿病，可能在三十幾歲、四十歲就發生。

兒童肥胖會導致早發的糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、氣喘等健康問題，醫界提醒。此外，肥胖的小朋友體內有太多的脂肪細胞，這些脂肪細胞會影響內分泌荷爾蒙的分泌，可能導致性早熟，進而影響身高成長的發育。

每天然而，許多人都很愛喝手搖飲或其他甜的飲料。一位小學生表示，他幾乎都會喝甜飲，如冬瓜茶、手搖飲、汽水等，他的父母會在他喝太多時限制他，因為他們認為喝太多會影響身高成長和智力。另一位小學生則表示，他一個月只喝兩次甜飲，因為他正在減肥。他之前體重過重，現在他自己想要減肥，因為他正在練習三鐵，希望能在比賽中拿到前十名。

據110年的國人十大死因，其中癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等8項都跟肥胖有關。健保資料庫顯示，肥胖者的BMI值越高，醫療開銷就越大。2011年，過重與肥胖相關的醫療保健支出已達到新台幣264億元。

萬芳醫院新陳代謝科主治醫師劉漢文表示，許多來看門診的人，除了有糖尿病之外，也會在健檢的時候發現血壓、血糖、血脂有偏高。他認為，這主要是由於大家的飲食習慣和生活型態，例如常吃加工食品或超加工食品，缺乏運動，以及生活壓力大等因素。

肥胖幾乎已經是台灣的慢性病，衍伸出更多其他的疾病。在高齡化的國家，醫療支出本來就會高，因此必須從小做好健康把關，才不會影響國力。