喝酒暖身是錯誤觀念 醫師戳破真相

春節聚餐總少不了小酌，有人認為冷天，喝點酒可以讓身體暖和些，醫師提醒這是錯誤觀念，喝酒其實不會讓身體變暖，反而在寒冬中喝酒容易成為致命關鍵，尤其是對有心血管疾病、慢性疾病患者這兩大族群是最大隱形殺手，不可不慎。(張文祿報導)

豐原醫院急診室主任林技政表示：一般人普遍認為喝酒可以暖身，這其實是錯誤觀念，高濃度的酒精下肚，水份與濃度的差異容易刺激黏膜，產生細胞局部發炎反應，出現熱、辣感覺，即便酒精濃度較低，長時間刺激也會慢慢產生同樣感覺。

同時，酒精會讓心跳變快、血壓升高、微血管擴張，把身體的熱往周圍血管帶出來，身體就會覺得有短暫的發熱，真正讓身體變暖的其實是桌上的菜餚，每吃下一道食物，身體就會有各種熱量產生，甚至是各種身體所需營養成分，並非來自喝酒。

林技政主任也說明：一旦喝了酒身體變熱，有些人會把衣服脫掉，這時候身體的熱能會散失得很快，如果在戶外身體就會出現肌肉抖動的情況，藉此讓身體變暖，但此刻如果沒有做好保暖，就容易出現發冷、失溫。尤其是患有心血管疾病或慢性疾病的人，受到酒精的刺激下，心跳加速、血壓上升，很容易誘發心悸、心律不整等危險情況，因此春節期間建議少量飲用，並在酒後做好個人保暖，避免不必要憾事發生。