嘉義市政府與台灣健康促進基金會日前攜手合作，邀請基金會劉輝雄博士及臺大醫院吳明賢院長蒞臨市政府演講，與市民分享如何養成良好生活習慣並促進健康。黃敏惠市長與議員、里長及逾五百位民眾齊聚一堂聆聽醫師的專業建議，共同呼籲重視自我健康管理與培養良好生活習慣。
劉董事長說，他與一群醫師、同鄉及長期關心健康議題的有志之士，以「健康促進」為名，成立了「台灣健康促進基金會」，平日致力宣導「生活習慣好，健康沒煩惱」的觀念，藉由專業資訊、支援與資源的提供，幫助全民養成正確的生活習慣，從飲食、運動、生活作息做起，遠離病痛，擁有健康。吳院長主講「上醫醫未病」，二位專家的演講都說明「預防勝於治療」，最好的醫療不是疾病醫療，而是要在人們身體健康之時即提供疾病預防，注重養生，保持健康。。
很多人覺得在家裡自己煮比較健康，但小心一不小心還是會吃下致命毒物！一名男性自認養生健康，卻連罹膀胱癌、腎臟癌，後來經過抽血檢驗，發現體內有兩種與PFAS毒相關的數值特別高，推測原因可能與愛用「這款鍋具
30歲的林小姐因為過去從事輪班工作，生活作息日夜顛倒，睡眠總是不足。3年前她為了養生，開始重視身體健康，轉換到生活較為規律的職業，並自己準備便當。不過最近的健檢結果卻發現她竟然膽固醇過高，讓她感到十分
現代生活壓力大，外加環境污染，讓身體承受更大氧化壓力。想要抗老化、抗癌症，透過飲食補充抗氧化劑就是最簡單最自然的方式！ 抗老又抗癌 必備抗氧化好食物 新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師整理了5類必吃抗氧化食物，不僅能對抗自由基，還能幫助維持年輕健康的肌膚、保護心血管、甚至預防癌症！ 1、莓果類：藍莓、草莓、蔓越莓等含有豐富的花青素，能有效減少細胞損傷。2、黑巧克力：高含量的可可富含多酚，有助於降低血壓、改善心血管健康。 3、綠色蔬菜：菠菜、羽衣甘藍等是維生素C和E的天然來源，增強免疫力。4、番茄：含有茄紅素，特別有助於預防皮膚老化與降低癌症風險。5、大蒜：內含硫化物，對抗炎症、增強免疫力，還有助於預防心血管疾病。 ▲健康小秘訣 ．多元搭配：不同食物的抗氧化物質種類不同，越多樣化的食物越能提供全方位保護，千萬別因為黑巧克力好吃又能抗氧化就狂吃，破壞了營養均衡的原則。．適量攝取：抗氧化雖好，但適量攝取是關鍵，過量反而可能對身體造成負擔。．自然原型食物：抗氧化物質存在於新鮮、未加工的食物中，少吃加工食品才能發揮最佳效果。 （圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀： ·研究證實「這3
秋高氣爽的季節，正是安排戶外野餐的好時機，除了可以沉浸在大自然的美好中，也能與親友相聚一同歡樂。而野餐不可或缺的就是美食；準備野餐食物，除了餐點美味之外也要考慮食用的方便性、食物的保存方式以及戶外環境的舒適性，如此才能享受野餐樂趣。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區營養師許嘉芸提供幾個野餐備餐建議：1. 食材選擇訣竅：(1) 選用不易腐壞的食材野餐時，在戶外時間較長，食物不易保存，增加滋生細菌風險。建議可選擇乾燥、不易腐爛且便於攜帶的食材，如：吐司、飯糰、餅乾等。另外也要注意置於室溫的食物，建議要在一小時以內食用完畢為佳。(2) 選用新鮮蔬果蔬果含有豐富維生素、礦物質及纖維質等，對健康益處多；因此可多多選擇含蔬果之品項，如蔬菜棒、沙拉、水果等，都是不錯的野餐食材。(3) 減少調味食材準備宜減少調味料，過度調味易導致鈉攝取過量；建議選用如水果、香菇、昆布、蔥薑蒜等天然食材來增加風味。採購食物時，也可參考營養標示中的「鈉」含量便於選擇。(4) 減少含糖飲料攝取過多的糖容易影響正餐攝取量，導致體重肥胖、血脂異常；建議每日糖攝取量占熱量總攝取量10%以下，每日糖攝取量若能<5%更有利健康。因此白開水
一名22歲台日混血女大生，今年暑假返鄉探視住在日本的爺爺奶奶，返台後，趁著開學前熬夜追劇，日夜顛倒加上入秋後早晚溫差大出現感冒症狀，到診所就醫一周不見改善還出現呼吸喘、咳嗽症狀，到醫院就醫檢查竟感染嚴重黴漿菌肺炎，住院一周才康復出院。服藥仍反覆發燒 呼吸喘感染「黴漿菌」肺炎臺中醫院家醫科醫師張祐維指出，患者到院時主訴低燒(攝氏37~38度間)、乾咳症狀，到住家附近診所就醫，服藥後仍反覆發燒，治療一周不但未改善還開始出現呼吸喘、食慾變差、痰咳不出來的症狀，家人覺得不對勁陪同到醫院就醫，x光一照發現右肺下方一大片都白了，抽血檢查後確診是黴漿菌肺炎。症狀惡化成「壞死性肺炎」 後線抗生素治療好轉雖醫療團隊立即以第一線抗生素治療，三天後再照x 光發現肺炎未改善，進一步斷層掃描顯示出現壞死性肺炎症狀，緊急加強後線抗生素治療一周，病況才終於穩定出院。張祐維醫師指出，黴漿菌有「行走的肺炎」之稱，好發於五歲以下幼童與年長者，雖飛沫傳染感染性極高，併發症通常不會太嚴重，通常治療五到七天就可以痊癒，像該個案既年輕且出現壞似性肺炎併發症相當罕見。患者較去年同期多三成 久乾咳或持續發燒應就醫「近日日夜溫差大，門
癌症是國人十大之死之首。醫師黃軒表示，研究發現，衰老不僅增加罹癌機率，也降低治療效果，例如年長者的「肺癌」復發率高出年輕患者89%，其預後也較差，併發症、失能率和死亡率都顯著提高。目前科學界正試圖了解衰老機制，以期開發有效方案，來降低年長者罹癌風險及改善治療效果。
不少人會吃櫻桃，是看上它的「補血」效果，但櫻桃最強的能力其實不是補血。醫師指出，櫻桃不僅酸甜可口，更蘊含豐富的營養價值，不僅有豐富的褪黑激素，有助於改善睡眠品質，更能發揮抗老、降血壓等保健功效，甚至有
又有熱帶低壓生成！預估最快今日(3日)晚上，發展成今年第22號颱風「銀杏」，氣象署說明，目前路徑上都還有不確定性，但還是可能間接影響台灣天氣，而明日東北季風增強，全台降溫有感，中南部日夜溫差近10度。
歌手劉德華來台開唱，民進黨政策會執行長王義川則貼出劉德華演唱《中國人》的片段，直呼「非常非常中國的設計」，引發討論。學者李忠憲直言，他覺得劉德華比黃安的傷害更大，不過溫水煮青蛙弄到台灣差不多快完蛋了。
香港天王劉德華在小巨蛋舉行「今天…is the Day」演唱會於昨（3）日圓滿落幕，不過演唱會中一首《我是中國人》卻意外掀起政治口水，民進黨立委王定宇、林楚茵，民進黨政策會執行長王義川等人都對此提出質疑，王定宇甚至批評劉德華「媚共」引發譁然，不過卻遭到陸委會打臉；而王定宇的「媚共說」也讓演藝圈大姊大、知名導演、製作人「寬姐」邱瓈寬忍不住開砲「別找優質藝人說事，我呸！」
生活中心／郭嘉柔報導烏俄戰爭從2022年延燒至今尚未停歇，2國交戰多時互不相讓，各國不少見義勇為的英雄大多選擇加入烏軍，北韓則派軍前往俄羅斯支援。我國一名44歲的勇士吳忠達，過去是陸軍特戰部隊退役，在今（2024）年7月挺身而出加入烏克蘭正規志願軍，沒想到卻疑似因情報資料錯誤，與夥伴陷入苦戰，最後遭俄軍以砲火壓制，不幸陣亡。憾事傳回台灣後，讓不少人感到難過，過去在機場受訪的影片也再次被翻出，同行戰友稱對於出征一事家裡並不知情。
影集《影后》4日齊聚超華麗影后級卡司楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌、曾莞婷、林廷憶，盛大舉行上線記者會活動，曾莞婷兩度淚灑現場，她提到，「這也許我獻給演藝圈的最後一場戲。」
【記者王郁惠／台北報導】劉德華（華仔）「今天⋯is the Day」演唱會台北站4場昨晚完美落幕，今在「台灣第一保鑣」寶哥的護送下離台，看到等待的粉絲們，華仔再度展現親民寵粉的一面。
本周【投資早知道】聚焦在台股第三季財報即將發佈，11月法說會揭業績趨勢；美國總統大選影響經濟走勢，聯準會降息決議將公布！以及多檔股票開放申購，抽中現賺溢價近五萬！
天王劉德華上週在台北小巨蛋連唱4場演唱會，卻遭民進黨立委王定宇扣上「媚共」帽子。對此，演藝圈知名製作人「寬姐」邱瓈寬直接跑到王定宇臉書開嗆「少拿優質藝人說事，我呸！」寬姐火爆留言讓網友紛紛前往貼文「朝聖」並大讚，「罵得真好」、「仗義直言，寬姐好帥」、「只服寬姐」。
「玉女掌門人」方文琳與前夫于冠華離婚18年，對方已再娶嫩妻，她則帶著兩個女兒生活，但與前夫關係仍很好。近日「校花女兒」于齊薇與爸爸同台合唱，方文琳在限時動態上分享畫面，表示很感動。
劉伯溫是個才華洋溢的預言家。他留下了許多被後人稱為「神預言」的文獻。除了著名的《燒餅歌》外，他還留下了一塊石碑《金陵塔碑文》，此石碑竟成功預言600年後的蔣介石。
現代網路發達不少人為了吸引他人注意會在網路上無所不用其極，炫富是一個常見的手段但是中國一名20歲男子在網上炫富稱「有24億存款(約100億新台幣)」、「自己生日給祖母1.8億人民幣(約8億新台幣)」等誇張財力吸引警察注意最後遭警方拘捕。
劉德華睽違11年，再度來台於台北小巨蛋舉辦演唱會，粉絲立刻造成搶票，完全不滅當年風采，由於門票採「實名制抽選制」，共有84萬人次登記，競爭4場總計4萬張門票，中籤機率不到5%，可見歌迷對劉德華演唱會的期待與喜愛，不過卻有網友直接錄製全程，還放在網路上，引起網友湧入謾罵。
民眾黨主席柯文哲涉入京華城弊案，案情延燒，被認為是關鍵角色的柯文哲貼身秘書「橘子」許芷瑜，上月從證人轉被告並遭通緝，又傳出橘子早就從日本逃到澳洲。柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡直呼，柯文哲成了土城無尾熊，許芷瑜成了袋鼠繼續逃！孤注一擲的亡命鴛鴦。
Yahoo奇摩新聞 