國人調查:女比男生活習慣差!最擔心罹這種病

Yahoo奇摩(新聞)

女比男健康信心指數低?根據2018健康大賞調查結果,女性對自己的健康評分,平均分數61分,比男性64分還低,有35%女性覺得自己代謝變差、肥胖,男性卻只有19%有此困擾;另統計發現,單身女性生活作息比男生還糟,常熬夜和外食、每天用電腦或手機超過8小時等,數字遠超過男性,反而是男生比女生作息來得規律;綜觀女性生活習慣不良,有3成以上害怕自己賀爾蒙失調,婦科疾病竟躍上國人十大擔憂疾病排行榜第4名。 

國人健康發現:女生非常憂心婦科疾病

2018國人十大擔憂疾病排行,可想而知像是第一名的「癌症」、第二名為「三高」、第三名為「眼疾」,第四名竟是「婦科疾病」(包含陰道炎、巧克力囊腫、多囊卵巢炎、子宮肌瘤等),和「失智」並列第四名擔憂疾病。

未婚女超過3成害怕罹患,以18~34歲女性最憂心;職業別以非技術白領(如業務、行銷企劃、行政、會計、客服等)、服務業、學生最擔憂。

 女症頭:肥胖、經痛、便秘、長痘痘

目前女生普遍症頭為肥胖、水腫,平均有35%感到代謝變差,單身女高於平均有37%變胖困擾,16%有賀爾蒙失調的狀況,像是經痛、婦女病、經期亂等,有便秘的未婚女也是16%,遠高於整體男性的5%,13%內分泌失調、長痘痘。

而女生最常請病假的原因,除了感冒之外就是生理痛,有21%會因生理痛請病假,又以17~34歲居高,平均22%;從城市來看,因生理痛請病假最高為嘉義市35%,其次為新竹市29%、桃園市24%

女生們生活型態該調整了!憋尿憋出病

調查結果發現,有一半的女生(51%)工作經常需要久坐,不過有固定運動習慣的女性僅有19%,低於男性的29%。綜觀來看,女比男的生活型態更不自律,「睡醒時仍常感到疲累」、「每天用電腦或手機、平板超過8小時」、「睡前總要滑一下手機或平板,才能入睡」、「常熬夜」等生活型態,女生比例都高於男生。 

愛憋尿也是女性普遍都有的習性,13%愛憋尿有賀爾蒙失調的症頭,明知道憋尿不好,還是有27%擔憂婦科疾病找上門的女生有憋尿習慣,憋尿會引發泌尿道感染、陰道炎等,不良的的生活習慣例如熬夜和過度疲累、生活作息不規律、久坐不運動、常外食、不當減肥等,都容易讓婦科疾病上身。

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