城市秘境｜找到身心靈平衡 叢零體適能中心

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「隨心所欲；叢零開始」很難想像這樣的一句話是出自一間「健身房」的標語，準確地說，這是一間「體適能空間」，坐落在喧鬧的台北市區，這個空間，不會出現健美先生充滿肌肉線條的海報說著：「No pain, no gain」這樣的超熱血標語。身體與心靈的練習與契合，在叢零中找到身體的平靜，這便是JUNGLE Center叢零體適能中心想要帶給客戶的。

一處在健身行業中另類的叢林
台灣近十年的健身產業，特別是健身房、體能訓練中心，可說是如雨後春筍般快速的不斷出現。即便近三年全球飽受疫情的肆虐，卻使更多不同型態的運動方式，如居家健身、高強度間歇、功能性訓練等更廣為人知，網路社群的越趨普及也讓民眾慢慢意識到運動、健身所帶來的好處。過去出現在電視、網路上的模特也從大部分的「瘦即是美」、「花美男」多了許多不同的解答，可以是充滿肌肉線條、有著小麥色肌膚的健身女性，也可以是如斯巴達勇士般魁武的男性。然而JUNGLE Center身為擁有豐富運動產業經驗與資源的公司，卻選擇了不一樣的路線，強調心靈、傾聽身體，如此迥異的一個「健身房」讓我產生了好奇與疑問。

在訪談中，JUNGLE Center的創辦人李沅明提及，常見的健身俱樂部已經能夠滿足大部分人對運動與健身的需求，店家的數量也已經足夠，然而JUNGLE Center所專注的是體適能(Fitness)、普拉提(Pilates)、嬋柔(Gyrotonic)的領域，這更像是讓客戶深度的去感受自身的深層肌肉、活動度、穩定度與身心靈的訓練。然而這樣的一個空間，也是在累積多年的運動產業經驗與資源後的產物。JUNGLE Center創辦人過去的公司是提供專業教練國際證照的師資培訓、以及運動器械的服務，在這樣的一個產業歷程中，吸收了越來越多的且嶄新的運動概念及想法，而這樣的想法被實踐的條件卻是一道高牆。

不同的運動概念需要被傳遞以及實踐
專注身心靈、以及讓客戶能夠深度感受身體肌肉，並非是依靠著唯美燈光以及瑜珈音樂的播放，這背後是廣達三百六十坪以上的空間、近千萬耗資的全熱交換空氣清淨系統、以及斥資數百萬的嬋柔器械、核心器械床…等。然而這樣在這樣的空間打造下，沅明卻希望用更合理的價格門檻來讓客戶接觸這些不同的運動概念。

「運動專業協助的服務是有價值的，倘若把運動這件事的價格拉得浮誇，雖然會賺錢，但許多客戶或能負擔起運動頻率相對就拉長，這就把每次運動所帶來的好處攤提，可惜了。」沅明說道。價格約莫五百元的團課是JUNGLE Center主打的課程模式，然而這就又呼應到整個空間的設計概念，寬敞且連通。沅明希望藉由小團體課程，人與人之間的互動與連結來讓運動訓練這件事有更多的可能，並且是互相的鼓勵，一起進步成長；更是自我身體溝通、心靈對話過程。

置身叢林共生、共存、共榮

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