夏天皮膚易曬傷? 美女營養師:應攝取足夠"穀胱甘肽"

生活中心／綜合報導

盛夏即將到來，有不少人在夏天會因為大太陽、紫外線過強，容易曬黑曬傷，如果這時候又沒有做好防曬，就可能會長斑，肌膚也會老化，嚴重還可能導致皮膚癌，美女營養師方慈聲就建議，除了透過飲食攝取足夠「穀胱甘肽」，平常也能挑含有穀胱甘肽的美顏保健食品，一天兩碇，吃七天就會有感。

盛夏即將到來，民眾外出，大多撐陽傘、穿防曬外套，就是擔心夏天紫外線強，長期曝曬沒做好防曬，可能長斑、肌膚也會老化，嚴重的話還可能導致皮膚癌，想要防曬美白，還有其他辦法嗎？一天兩碇，娘家美日皙煥妍錠，七天就會有感，四個星期後皮膚能淨透亮，日本專利98%高純度穀胱甘肽，促進新陳代謝，幫助好入睡，還有雙石榴萃取精華和高單位維生素C，能促進膠原蛋白形成，幫助穀胱甘肽好吸收，全方位的養顏美容，專家說穀胱甘肽對人體真的很重要。

營養師方慈聲：「那我們要達到每天，衛福部有建議的一個建議量，也就是250毫克的穀光甘鈦，要吃的食物量其實蠻可觀的，可以提供給大家一些參考，譬如說吃豬肝的話，大概要三公斤，那如果吃蘆筍酪梨，大概要超過一公斤，真的要從天然食物去獲取，到足量的穀光甘鈦，確實有一點點難度，所以會建議大家，從一些美顏的保健產品，來做到補充。」就算肝臟每天會產生8-10克的穀胱甘肽，但環境、壓力和年齡會讓它流失，這款保健品用伊朗重瓣玫瑰萃取，有玫瑰香氣，口齒留香，為了讓成份不被破壞，還特別用微熱風破壁法，在準控制的風速、溫度和濕度的情況，微熱風還能裂解新生花細胞壁。營養師方慈聲：「它是可以幫助我們，直接去阻斷這個，酪胺酸酶的作用，所以它可以阻斷黑色素的生成，再來第二個，它是可以幫我們做到抗氧化的，一個非常重要的一個營養素，因為我們知道肝臟，解毒作用很重要，它就是解毒反應的裡面，一個很重要的角色，然後它在肝臟當中，它可以直接結合毒素，還有一些重金屬，可以加速它排除體外，另外它還可以增強維生素C，跟維生素E的抗氧化能力。」

尤其娘家美日皙煥顏錠，取得美國FDA-GRAS認證，台灣TFDA也認可，19項製程專利，市面上美顏保健品多，美女營養師方慈聲教你怎麼挑。營養師方慈聲：「有兩大重點，第一個你可以先看它的含量，有沒有達我們剛提到的，法規的高標量，也就是250毫克的穀胱甘肽，第二個你可以搭配一些，維生素C還有多酚類的補充，來幫助維持體內穀光肝肽的平衡，所以像是多酚類的話，可以選一些石榴萃取精華，因為它裡面除了有豐富的，石榴多酚之外，還有維生素C，還有花青素跟鞣花酸，可以幫助我們維持生理代謝。」要延緩老化、調解生理機能，這款保健品大樹藥局、康是美、娘家官網、MOMO購物網、消費高手一起購，VIVA美好購物網都能買到，想有澎亮好氣色，得趕快動起來，維持美麗又健康。

原文出處：夏天皮膚易曬傷、長斑？ 美女營養師推這項美顏保健品

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