多喝無糖綠茶很健康？ 網曝隱藏危機

生活中心／綜合報導

不少人認為含糖飲料喝多了容易對身體造成負擔，但喝「無糖綠茶」真的就比較健康嗎？近日有網友在PTT上發文詢問「無糖綠茶喝多會怎麼樣？」沒想到竟釣出了超多常喝無糖綠茶的網友出面解惑。

▲有網友在PTT上問卦。（圖／翻攝自PTT）

原PO表示，自己為了戒掉甜滋滋的飲料，從上禮拜開始強迫自己改喝無糖綠，一天可能會喝到3000CC左右，但這樣的飲食改變也讓原PO好奇的發文詢問：「雖然沒有甜但是某個東西喝多或吃多都不太好，無糖綠喝多會不會造成身體負擔呀？」

▲綠茶。（示意圖／資料照）

而貼文曝光後，不少網友紛紛留言「喝含糖飲料有比這個好逆」、「每朝有用耶！超順」、「每朝不貴啊～網路上訂一瓶才25~8附近」、「茶喝太多會結石不是」、「弄個檸檬或蜂蜜淡淡的讓水有味道也可以」、「我也是每天2400的無糖青+1500的礦泉水，也是沒怎樣啊」、「結石！bang」、「血會變成綠色der」、「太多會膩！澀澀的」、「每朝有一股苦味不喜歡」、「喝水就好了啦」、「綠茶屬性偏涼」、「認真回！會茶醉，很不舒服！我體驗過」、「會尿尿」、「感覺還是喝水健康」。

但也有經常喝無糖綠茶的人出面解惑「胃痛」、「綠茶喝多刮胃」、「傷胃啊」、「胃痛！昨天喝了柳橙綠茶，立馬胃不舒服」、「一天3000是有啥問題...喝茶喝太多小心結石，原來是3000ml...我以為3000元，喝白開水很難嗎」、「牙齒會黃」、「會胃痛+1」。

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