外送員憂「安全帽戴久了會禿頭？」 皮膚科醫生：應定期清潔安全帽

許多外送員為了能夠準時送達顧客的餐點、提高接單量，一整天下來忙到幾乎沒時間拿下安全帽！有外送員透露，自從開始跑外送後，自己的髮量似乎有變稀疏，苦惱發問：「安全帽戴久了到底會不會禿頭？」

有外送員在臉書社團「外送員的奇聞怪事」發文，透露自從開始外送後，就一直覺得自己的髮量好像有變稀疏一點，但又不像是禿頭，因此苦惱發文：「我認真問，安全帽戴久了到底會不會禿頭？」

不少網友直呼「會唷！天氣太熱了，可以買幾個內襯每天換洗！不然流汗加灰塵加悶著會長很多細菌！用好一點的洗髮精，洗完頭頭皮要吹乾」、「頭皮一直悶著不透氣，所以沒單就脫帽，內襯3到7天換洗一次比較好，不然細菌孳生，一般都是不透氣，掉髮變多，不會禿，但會稀疏，等太髒使毛囊受損，最嚴重可能永久性落髮」、「安全帽的內襯要定期拆下來洗，細菌的溫床」。

事實上，過去皮膚科醫師呂佩璇曾指出，台灣氣候潮濕悶熱，尤其是夏天，如果不定期清潔安全帽，藏污納垢的結果可能會引發惱人的落髮問題，嚴重者可能導致永久性禿頭。因安全帽悶熱及髒污引發頭皮困擾的臨床症狀，包括因細菌感染產生的毛囊炎、因黴菌感染而生的頭癬，以及脂漏性皮膚炎等。

所以選擇安全帽時，最好選擇內襯可拆洗的種類，經常拆卸、固定清洗，但要等到完全晾乾後再戴，且1周最好清潔1次，且不要久戴，如果覺得悶熱，可以在等紅燈時，稍稍取下通風透氣，倘若實在無法周周清洗，也可在安全帽內緣墊上一層衛生紙或內襯、小帽，隔絕與髒東西直接接觸的機會。

此外，習慣早上洗頭的網友，一定要將頭皮吹乾再戴安全帽，以免頭皮在潮濕的情況下，悶在帽子裡，導致發炎情況更加嚴重。

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