宜蘭縣衛生局表示，中秋佳節即將到來，民眾少不了要吃些應景月餅，衛生局社區營養推廣中心亦在現場跟大家分享冰心綠豆糕的作法，也提醒健康吃月餅5撇步：1.選擇低熱量、小份量的月餅；2.善用如堅果種子、地瓜、南瓜、棗子、柿子、土鳳梨或柚子等高纖食材，並減少額外添加的糖；3.減量、分享，利用「用飯換月餅」的原則，每次只吃1小塊；4.吃月餅建議搭配無糖茶水、咖啡或白開水；5.吃完後動一動，降低身體負擔，健康甩油不發胖。
縣長林姿妙表示，推動「餐飲衛生管理分級評核」的目的，是基於保障消費者餐飲衛生安全，透過審核機制，激勵業者落實自主衛生安全管理，強化餐飲服務品質。她並鼓勵民眾用餐前認明標章，多選擇優良商家消費，才能吃的安心、玩的開心。
除了抽菸、喝酒、吃檳榔容易罹患食道癌之外，「無毒教母」譚敦慈指出，愛吃燙的食物也會增加罹癌風險，尤其在吃麻辣火鍋時，若食道已經先被豆腐、鴨血等配料燙到後，再喝汽水、酸梅湯等飲料，得到食道癌的機率就會變高。
營養師張斯蘭和烹飪名師林美慧表示，護心好食材包含全穀類（例如：燕麥、玉米、糙米等），以及含鎂、鉀離子的蔬菜類、足夠的纖維，能降低血壓與膽固醇。另外，護心飲食要避免太多的飽和脂肪酸，以免增加心血管疾病的
你曾經在跑步時感覺到側腹疼痛難忍、不得不停下來休息嗎？其實不只是你，大約70%的跑者都曾經在一年內發生側腹痛，而每次大型路跑中，預估也有五分之一的跑者會側腹痛。側腹痛十分常見，但發生原因尚無定論；發生時最好放慢跑步速度、深呼吸，如果沒有緩解，就要考慮就醫了！
[周刊王CTWANT] 出演經典電視劇《台灣靈異事件》、以鐵頭警官一角爆紅的汪建民，近年來鮮少在電視鏡頭前露面，今年他久違現身螢光幕前，卻驚爆自己已經罹患肺腺癌第4期，努力抗癌10個月後，最終仍不幸病逝，告別式將於周日（13日）在第二殯儀館舉行。然而，汪建民不久前才透露，雖然癌細胞已...
民視新聞／綜合報導秋老虎發威，近期天氣時冷時熱，室內、外溫差大是心臟血管疾病最大的誘因，容易導致心腦血管疾病發作或復發，如：糖尿病的合併症包含心肌梗塞、腦中風等，正值季節交替期間，尤其需要注意身體健康。糖尿病患者尤其需要留意，要避免大吃大喝，除了要維持規律的運動外，還要注意生活作息正常與飲食均衡，醫師建議，若血液循環不好，也可以選擇市場上知名度較高的銀杏葉萃取物，同時具有較高的安全性，才能有效幫助、有效預防血液循環造成的併發症。原文出處：季節交換易誘發糖尿病合併症 須注意身體健康 更多民視新聞報導「秋分至」冷風起、氣候乾燥！中醫談養生三要點男星肺腺癌逝「6大族群」小心！8症狀快就醫鼓勵長者「玩玩具」訓練手眼與大腦！ 綠委蘇巧慧與長輩同樂
50歲李先生每天抽菸、喝酒及嚼檳榔多年，直到吞嚥食物時會卡住，加上短期暴瘦7公斤，就醫發現下咽處有腫瘤，深入檢查又揪出中段食道惡性腫瘤，發現李先生同時罹患兩種惡性腫瘤，分別是第四期上的下咽癌及第三期的食道癌。
男星汪建民去年傳出罹患肺癌第四期，原本情況一度好轉，未料今年8月底癌細胞失控，侵襲骨頭，甚至讓汪建民痛到全身無法動彈，最終不幸於昨日（10/7）逝世，震驚全台。營養師分享，對抗肺癌飲食祕訣。 預
日本43歲女星希良梨在《麻辣教師GTO》與飾演鬼塚的反町隆史有精彩對手戲。當年外界認為她的星途將一路順遂，她卻悄悄消失。10多年後才透露是因罹患子宮頸癌接受治療。近日她在IG上再次宣布罹癌，還表示「檢
台灣人愛吃麻辣鍋， 不過有醫師透漏，吃火鍋時如果在食道已經受傷的情況下，又馬上喝汽水、或者酸性飲料，很容易讓食道受傷更嚴重，增加罹患食道癌風險。 #食道癌#麻辣鍋#火鍋#汽水 ⚾世界棒球12強⚾東森新聞轉播 11/10~11/24 敬請鎖定51頻道！
社會中心／李汶臻報導69歲政論名嘴張友驊本（10）月3日晚間跟妻子在台北市吳興街住處附近散步，疑不慎踢到花圃跌倒，頭受到撞擊，當場無呼吸心跳，隨後被送往北醫附醫並使用葉克膜搶救。沒想到，媒體人陳琴富11日晚間突PO合照寫下：「送友驊，兄弟走好」，證實好友張友驊不治的消息。
名嘴張友驊3日晚間和妻子在台北市吳興街巷弄散步時，不慎跌倒送醫，仍在搶救當中。氣象主播戴立綱4日晚間不捨發文，除了希望張友驊早日康復，也大讚張友驊的查證精神，更爆料張友驊有本「紅色筆記本」，記錄著滿滿的軍方黑幕。
[Newtalk新聞] 民眾黨在10日下午台北西門町舉辦活動，號召民眾黨支持者「小草」聲援因涉弊被收押滿一個月的民眾黨主席柯文哲，挺柯網紅「館長」陳之漢直指這麼多年輕人到場「就是民進黨要把柯文哲打死的原因」，但網紅「四叉貓」劉宇拍下的現場照片可見，現場只有數百人，其中部分可能還是路人，這讓政治評論員吳靜怡直呼：「連館長都喚不回小草的集結！」 民眾黨在捷運西門站6號出口外舉行「司法正義集結」戶外開講，訴求司法不公、反對廢死，柯文哲夫人陳佩琪、民眾黨立委黃國昌、黃珊珊等人都有出席，館長也受邀到場，眼見小草把捷運出口外擠得水洩不通、館長感嘆，他看到這麼多年輕人，這就是民進黨要把柯文哲打死的原因，他不死「你們怎麼回得去」。 對此，吳靜怡指出：「民眾黨可能只知道草知擺，但要清楚了解，『草知掰』也是會枯萎的離開，昨日把所有政黨明星拉在檯面，由四叉貓估計出席活動頂多500人，而線上直播人數，官媒民眾之聲不到1000人，但有趣的就是『柯文哲』頻道西門場、金門場直播數加總居然瞬間最高飆到37,907人，數據觀測上具有『爆發性、不穩定性』的灌流量衝突！」 吳靜怡續指：「陳佩琪喊話：『請把我的先生放出來！』
《小姐不熙娣》近日邀請到韓國猛男團體「Wild Wild」，節目特別準備福利，只要講出全場公認最可怕「被渣男渣的故事」就可以進行一對一互動。節目一開始，Wild Wild用性感招數自我介紹，其中一位成員「金鎮友（麻糬）」不僅大秀肌肉，還抓著小S的手讓她親身感受，不過一個不小心，麻糬竟讓小S的手指頭「見血」嚇得他連忙道歉溫柔安慰，甚至作勢要把手指頭往嘴裡含，最後還送上大大擁抱，讓小S瞬間氣消。
汪建民因罹患肺腺癌第4期，7日晚間不敵病魔離世，享年56歲，家屬13日舉辦告別式。但先前爆出由於他生前負債千萬，家屬付不出喪葬費，最後由社會局跟新光醫院幫忙，青潭寶塔花園負責人主動捐贈塔位。網友質疑汪建民生前好友、經營殯葬業20年的白雲為何沒伸出援手？白雲也鬆口了。娛樂中心
】房價節節攀升，為了壓低總價，有些建商會採取減坪不減房的策略，推出迷你房型建案，以吸引買家青睞；然而，儘管低總價的二房、小三房頗受資金有限的首購族歡迎，但預售屋往往只有平面圖與家配圖能參考，要怎麼分辨不會買到「迷你二房」、「迷你三房」？有專家表示，倘若在下訂前沒有確認好室內的各個空間，交屋時恐怕會大受打擊，甚至有房間還可能放不下標準單人床或雙人床，屆時一切為時已晚。
中華民國昨（10）日113年國慶，前總統馬英九以反對賴清德總統主張「新兩國論」為由，宣布不出席國慶大典，引發抨擊。馬英九言論一出，連國民黨桃園市議員黃敬平都直言：「他講什麼，我都當作是屁話！」
2024/10/10，賴清德總統發表上任首次國慶文告，致敬柯文哲主席的政治理念，大談「國家利益大於政黨利益，不能凌駕於人民的利益。」但顯然賴清德總統只是嘴上講講，國慶一結束，馬上自打臉，民進黨利益與面子擺中間。
汪建民因肺腺癌離世，享年56歲。好友陳志強11日身穿素色白衣，前來靈堂致意，在步出靈堂後，他接受媒體訪問，仍難掩悲痛情緒，沉默了15秒才開口說道：「跟建民哥有段時間沒聯絡，去年我生日他有打來，但我沒接到。」沒想到就此錯過最後一次與對方通話的機會。
國家聯盟分區系列賽道奇和教士第五戰將於明天進行，達比修有被問到先發前的心情時，他表示，「我現在完全很冷靜。」而球隊現在的氣氛明顯更加輕鬆，大家都很有活力。
12星座的個性大不相同，有些星座平時看似溫和，但一旦觸發他們的怒火，後果卻不堪設想。有三個星座就是這樣，《搜狐網》星座專家提醒千萬不要惹火他們。
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