履歷照怎麼拍？人力銀行專家：學士照大地雷

受到疫情波及，今年職缺大幅縮減，讓應屆畢業生的求職路難如登天。然而，與其自憐自艾，任人貼上「新冠世代」標籤，準新鮮人們不如把佛腳抱好抱滿，拚一個機會！

Yahoo奇摩推出畢業生求職專題，蒐羅各方專家建議，無須親自下場測風向，即可巧妙避開求職地雷區，再學上幾招老司機的私房撇步，甭怕各路好手同場競技。

遠距面試夯 魔鬼原來藏在這？

今年為求防堵疫情，不少雇主改以遠距面試，取代傳統面談。根據yes123求職網今年6月提供的「新冠世代求職焦慮與面試疫常挑戰調查」來看，有近4成企業曾採取視訊面試；而有超過半數的新鮮人（66.9%）認為「線上面試是一大挑戰」。

發言人楊宗斌建議，若要進行遠距面試，空間得安靜、整齊，背景過於凌亂或出現私人擺設，恐給人不夠慎重的印象，「白牆是最好的安全牌。」再者，他提醒，一定要事先測試設備並熟悉操作，確認收訊良好，才不會臨時出槌。

此外，線上視訊少了服裝、儀態等雜訊干擾，更聚焦於個人表情與發言。518人力銀行品牌公關宋宜薇指出，若面試者出現眼神飄移、答不出話等不自信的情況，特別容易被放大。

她建議，最好先對著鏡子或揪伴練習幾次，找出最適當的表情與視線。另外，注意說話聲量、咬字盡量清楚、語速稍微放慢，避免因網路訊號落差而變成聽力測試。

照片不照騙 學士照竟是大NG？

想取得面試入場券，人力銀行專家們紛紛表示，沒有捷徑可循，穩紮穩打寫好履歷就對了。然而，大型企業平均每天接獲數百封履歷，如何在幾秒間抓住人資的眼球，履歷照絕對是關鍵。

yes123求職網普查全台企業主，６月公布「企業評價新鮮人履歷與求職禮貌調查」指出，發現「過度修圖」、「手機自拍」、「全身生活照」、「裝可愛」、「以卡通等圖像取代照片」等，高居NG照前五名。其他如「背景複雜，干擾主體本人」、「沙龍藝術照」、「穿著邋遢」、「墨鏡照」與「衣著暴露（露乳溝、秀肌肉）」，也常讓人心中OS：「是在哈囉？」

而令人意外的是，許多新鮮人以為穩妥當的學士照，其實並不受雇主青睞。楊宗斌解釋，人資希望透過履歷照，事先看到求職者上班後的職場形象，若使用學士（碩博士）畢業照，容易讓人停留在學生時期的印象，並無加分效果。

自傳標題化 重砲穿透主管心

此外，儘管已是老生常談，自傳仍常遭到畢業生輕率帶過、甚至省略。逾七成的企業在yes123求職網的同一份調查中透露，曾碰過新鮮人的自傳完全空白。許多人誤以為雇主沒時間看自傳，其實高達97.7%的企業指出，自傳寫得好，會「優先考慮」通知面試。

宋宜薇分享自家同事的血淋淋案例。明明擁有超豐富的行銷經驗，卻完全沒寫在自傳裡，接連投了兩次履歷均未獲青睞，好在她不屈不饒再投第三次，人資主管感受到她的積極，決定給個機會，一聊之下才知道差點錯過好人才。

在有限篇幅中突顯個人特色，更要去蕪存菁，1111人力銀行媒體中心總經理何啟聖表示，自傳平均字數最好落在600~800字之間，「因此每個字要像達姆彈（一種聚集高殺傷力的子彈）一樣，擁有重砲威力！」

他建議捨棄人力銀行提供的呆板格式，融入更多自我風格，除了常見的排版、加粗字體外，他尤其推薦多花點心思，設計段落小標，例如講述家庭背景前，可下個小標：「尊重且開放的家庭 培養獨立自主性」，幫人資預先畫好重點。

而職場達人洪雪珍則分享，不妨利用「因為...所以...」的邏輯撰寫履歷，將個人特質轉換為實際成果，避免淪於打嘴砲、講幹話。舉例來說，曾待過餐飲服務業的求職者，與其在自己身上狂貼「有禮貌」、「親和力佳」等標籤，不如寫：「『因為』很有禮貌、面帶微笑，『所以』我服務的時段回頭客比其他人來得多。」直接讓雇主直接看見潛在績效。

遇上僧多粥少的求職冰河期，想獨占鰲頭已非易事，何啟聖奉勸所有新鮮人，謹記前輩們的叮嚀，別在此刻跑去踩地雷，還沒展現實力就成了砲灰。他也提醒正在求學的學子們，把今年當作借鏡，提早做好準備才是上上策。

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