工作時無法專心 哈佛研究「這件事」害的

哈佛大學科學家最新研究發現,辦公室空氣品質對員工的認知能力、反應時間和專注力有重大影響,若經常在工作時無法專心,很可能是室內通風不良或空氣污染導致。

哈佛大學設計的這項最新研究,主要對來自中國大陸、印度、墨西哥、泰國、美國和英國6個國家、302名辦公室勞工進行為期一年的追蹤調查,參與調查的勞工年齡介於18至65歲,在辦公大樓裡工作至少3天,研究進行時,全球多國正因COVID-19疫情實施強制封城政策。

研究證實,即使只是短期接觸PM2.5微粒,人們的認知速度,基本加減和工作記憶仍會受到影響,反應時間大約減少1%,準確度降低超過1%;因此,研究人員建議,如果覺得工作效率不佳,不妨考慮升級辦公大樓的空氣過濾系統或打開窗戶通風,或許會有所改善。

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