弘道與彰師大推「青鳥計畫」 獨老交筆友變幸福

弘道老人福利基金會彰化服務處為幫助獨居長輩提升幸福感、降低孤獨感，今年3月到5月與國立彰化師範大學輔導與諮商學系合作，發起「青鳥計畫」，邀請六位社區居民成為獨居長輩的筆友，透過六週書信交流，增加社會支持，降低孤獨感並提升幸福感，後測結果也顯示，受測長輩的幸福感顯著提升，情緒也更加開朗。

弘道彰化服務處表示，影響長輩幸福感主因有三種，包括健康狀況退化、家庭及社會支持薄弱與獨居的孤獨和不安，長期下來容易對心理健康造成影響，因此基金會與彰師大輔諮系合作，希望提升長輩的幸福感，彰師大研究生設計了「青鳥計畫」，要讓獨居長輩「交筆友」，與社區居民通信，讓獨居長輩感受到社會支持。

弘道基金會表示，今年85歲獨居的阿桂阿嬤與先生的感情非常好，幾年前先生離世使阿桂阿嬤深受打擊，陷入傷痛中難以恢復，參與青鳥計畫後，不但文筆變流暢，也與筆友建立起信任感，讓阿嬤願意寫出心裡話，筆友的回應對阿嬤來說也很安慰。通信六週之後，阿嬤與筆友在學生協助下交換實際聯繫方式，從筆友變成現實中的好友。

阿桂阿嬤說，自從參加青鳥計畫後，生活變得充實很多，家中也多了很多笑聲，每周都很期待筆友的來信，也很期待學生到家中陪自己聊天，也開始注意到許多生活中發生的小趣事，對於心中的傷痛好像也能慢慢地放下了。

來自彰化市長樂社區今年77歲的美珠阿嬤，因為身為大姊而養成了獨立的個性，不習慣透露心中煩惱，青鳥計畫幫她找到了一個這麼棒的筆友，也因為年齡、社交圈都不同，煩惱的心事可都以很放心地與筆友分享，說出來感覺輕鬆很多，也因為筆友看事情的角度不同，反而可以給出不同的答案，讓心情豁然開朗。