影/正妹減肥不過度節食 多吃這類食物輕鬆就瘦

影音中心/鍾如婷報導
全台疫情正盛,有研究指出肥胖者若是感染武漢肺炎,就算無慢性病史,仍有極高機會轉成重症乃至死亡,肥胖者唯一降低風險的方法僅有減肥,但面對美食當前,實在令人難以抗拒,不過正妹莎拉透露其實減脂並不困難,也不需要節食,反而只能靠吃來達成。