徐若瑄分享術後健康習慣及心態，「心只要不被打倒，什麼難關都能過！」 | Women's Health

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日前，有媒體報導Vivan徐若瑄罹癌消息。今日，徐若瑄出席按摩椅品牌輝葉最新「輝葉放空站」開幕儀式，向大家透露，當時的她其實並沒有想對大眾公開這件事，只是週刊報導，於是她對外做出回應。據徐若瑄聲明，因為症狀發現得早，及時接受了治療，目前已經恢復健康。徐若瑄亦於「輝葉放空站」開幕式的採訪中，分享了許多她如今保持健康的習慣！

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Vivian徐若瑄

徐若瑄於1990年參演綜藝《TV新秀爭霸站》「才藝美少女選拔」，以第一名之姿獲選，後作為「少女隊」成員正式出道。1997年，徐若瑄與日本搞笑藝人於節目《火焰大對抗》組成團體「黑色餅乾」，於日本累積高知名度。徐若瑄長年以歌手、演員身份活動，更跨足製作領域擔任製作人，成為台灣家喻戶曉的女藝人。

徐若瑄健康生活習慣：運動就是養生

本次開幕式採訪中，徐若瑄透露，因為手術位置在口腔，術後主要需要的是按摩，以及防止傷口纖維化，對於運動影響並不大，所以她很快就恢復了運動。徐若瑄也表示，「運動就是養生！」

徐若瑄健康生活習慣：和媽媽一起運動

除了自己維持著運動習慣，徐若瑄也表示，平時會拉著徐媽媽一起運動。這樣的方式，既是有個人陪同，媽媽也能透過這樣的過程訓練肌力。徐若瑄更稱，徐媽媽現在的肌耐力，很可能不輸給年輕人！

徐若瑄健康生活習慣：樂觀的心態

聊到心態調適方面，徐若瑄表示：「只要不被打倒，什麼難關都能過！」也許正是這樣樂觀、堅毅的態度，使她能走過發現病況，到治療癌症這段日子。

徐若瑄健康生活習慣：給自己放鬆的時間

徐若瑄分享，如今許多女性投身職場，面臨來自四面八方的壓力，因此，適時給自己放鬆的時間很重要！忙碌工作之餘，別忘了好好休息、放空一下。

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【輝葉放空站】

• 營業時間：11:00–20:00

• 電話：02-2718-7768

• 地址：105台北市松山區復興北路193號

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