打噴嚏捏鼻子損傷4部位!醫提醒:恐導致中耳炎、喉嚨破裂

張羽緹
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醫師提醒,打噴嚏捏住鼻子恐對耳朵、喉嚨造成損傷。(示意圖/Pixabay)
醫師提醒,打噴嚏捏住鼻子恐對耳朵、喉嚨造成損傷。(示意圖/Pixabay)

有些人打噴嚏為了避免發出驚人聲響,會習慣性地捏住鼻子,希望能忍住噴嚏、降低音量。然而這種行為在醫師看來卻是相當危險,可能造成耳朵、喉嚨損傷。家醫科醫師就表示,打噴嚏時鼻腔所形成的氣流速度極快,若捏著鼻子忍住不打噴嚏,可能造成耳朵、喉嚨承受極大的壓力,嚴重恐導致耳膜破裂、或引起中耳炎等問題。

新光醫院家醫科柳朋馳醫師在臉書專頁「健談」指出,打噴嚏是鼻腔自清的過程,也是身體自我防護的機制之一,打噴嚏時會形成強大的氣流,把髒汙、病菌向外噴出。耳、鼻、喉3處是相通的部位,若靠捏住鼻子來忍住噴嚏,噴嚏的氣流無法從口、鼻排出,就可能轉而衝向耳朵或喉嚨處造成損傷。

常見的損傷包含:

1.耳膜破裂:

噴嚏的氣流會經由耳咽管直通耳膜,若壓力過大時可能造成耳膜破裂。柳朋馳醫師補充,雖然輕微耳膜破裂可自行修復,但若破裂程度較大時,則須採手術修補治療。

2.中耳炎:

一個噴嚏中可能存在超過30萬個微生物,若在感冒、生病期間的噴嚏中,細菌、病毒的含量會更高,若用手捏住鼻子可能造成病菌直衝耳朵,就可能增加中耳炎或耳道感染的風險。

3.喉嚨破損:

忍住的噴嚏氣流除了往耳朵跑之外,也可能流向喉嚨,過大的壓力,嚴重可能導致喉嚨破裂,進而造成吞嚥困難或影響發聲,需要進一步治療。

4.血管損傷:

若打噴嚏時口鼻緊閉,噴嚏所形成的壓力就可能衝往體內各處,造成眼、鼻、甚至腦部的細小血管損傷或破裂。

因此醫師提醒民眾,最好以衣袖遮掩口鼻後,直接讓噴嚏打出來,一方面可清潔鼻腔,同時也可避免造成不必要的感染及不適症狀。

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